夏天流汗會(huì)瘦，可能是由于出汗過(guò)多消耗多余的水分、排汗時(shí)皮膚散熱、藥物等因素導(dǎo)致。

1、出汗過(guò)多消耗多余水分

出汗過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分隨汗液排出體外，出現(xiàn)流汗會(huì)瘦的現(xiàn)象。如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的癥狀?；颊呖梢约皶r(shí)補(bǔ)充水分，多喝溫開水或淡鹽水，同時(shí)建議患者及時(shí)擦干汗液，以免受涼。

2、排汗時(shí)皮膚散熱

正常情況下，出汗會(huì)通過(guò)皮膚散熱，排汗時(shí)汗液中的水分會(huì)通過(guò)蒸發(fā)作用，當(dāng)體內(nèi)水分減少時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)流汗會(huì)瘦的現(xiàn)象。此外，當(dāng)出汗較多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況?；颊咭皶r(shí)補(bǔ)充水分，多喝溫開水或淡鹽水，同時(shí)建議患者及時(shí)擦干汗液，避免受涼。

3、藥物

如果患者使用某些藥物減肥，在使用藥物期間會(huì)出現(xiàn)流汗會(huì)瘦的現(xiàn)象。因?yàn)樗幬镏械某煞謺?huì)促進(jìn)人體的代謝，加速胃腸的蠕動(dòng)，會(huì)加速人體的新陳代謝，會(huì)導(dǎo)致人體消耗更多的水分，一般在停止用藥后，隨著藥物在體內(nèi)的代謝，流汗會(huì)逐漸消失?；颊呖梢栽谟盟幤陂g多吃谷類的食物，比如玉米、蕎麥等，能夠輔助減少脂肪和膽固醇的吸收，從而輔助減肥。

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