核心提示：毫無疑問，臉是我們?nèi)说牡谝粡堥T面，高顏值更容易給人留下好印象，更有魅力，這樣更讓人有自信，擁有一張俊俏的臉天生只占一部分，多數(shù)還是要靠后天打造，比如臉胖就要想辦法瘦臉，一白遮百丑，一瘦也是管所有呢！不管是臉部肥胖還是身體肥胖，都會影響到個人形象，那么讓臉部瘦下來就能給自己的形象加點(diǎn)分。如果身體很瘦但是臉胖怎么辦？

毫無疑問，臉是我們?nèi)说牡谝粡堥T面，高顏值更容易給人留下好印象，更有魅力，這樣更讓人有自信，擁有一張俊俏的臉天生只占一部分，多數(shù)還是要靠后天打造，比如臉胖就要想辦法瘦臉，一白遮百丑，一瘦也是管所有呢！不管是臉部肥胖還是身體肥胖，都會影響到個人形象，那么讓臉部瘦下來就能給自己的形象加點(diǎn)分。如果身體很瘦但是臉胖怎么辦?

身體很瘦但是臉胖怎么辦？肯定是找方法瘦臉，沒有其它選擇，瘦臉的辦法也有不少，不過比較科學(xué)的就是控制日常飲食，少吃那些含油量、含糖量大的食物，這樣才能避免脂肪堆積，當(dāng)脂肪不再形成，再通過運(yùn)動鍛煉，加大體內(nèi)脂肪的消耗量，久而久之臉就會瘦下來，不論瘦臉還是瘦身，飲食與運(yùn)動是絕不可缺的。

局部瘦臉還能做一些其它的活動，比如晚上睡覺前不要喝太多水，這樣容易在隔天出現(xiàn)臉腫的現(xiàn)象，臉部浮腫就會讓臉看上去胖胖的，容易形成水腫形臉胖，給人一種臉腫了的錯覺。通過飲食茶水或是黑咖啡，也能喝紅豆薏米水就能起到輔助消除水腫的作用，每天堅持可以讓臉部看起來更小一點(diǎn)。

按摩同樣有助于瘦臉，選擇洗臉的時候或者是睡覺前都能通過手部按摩達(dá)到瘦臉效果，具體手法也比較簡單，就是利用手指腹的力量在臉部本著從上到下，從內(nèi)到外的方法開始按壓，力度要把握好，不能太用力，也不能太輕楺，做到適度是最適合的。在按摩的時候也可以加入專業(yè)的按摩油，可促進(jìn)皮下脂肪分解，對瘦臉有助力作用。

身體很瘦但是臉胖怎么辦

其實(shí)瘦臉還是要先學(xué)會分類，看看自己臉胖是什么原因，若是水腫型，就想辦法消除水腫，若是咬積肥大型，就說明臉部的肌肉過于發(fā)達(dá)，這種情況可能需要按摩及生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，按摩能軟化肌肉，在食物安排上盡可能不要吃過于硬的食物類，這樣就能使咬肌大的大臉瘦下來了。

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