生理期管理難題困擾著許多女性。keep作為一款健身軟件，提供了生理期記錄功能，幫助用戶提前了解生理期，做好準(zhǔn)備。php小編小新整理了詳細(xì)的生理期記錄方法，了解這些技巧，讓您輕松掌控生理周期，避免手忙腳亂。

keep如何記錄生理期

答：我的課程-右上角日歷-生理期請假-保存

1、先打開keep，進入主頁面找到【我的課程】進入，再點擊右上角的【日歷】;

2、在日歷頁面，選擇底部的【生理期請假】;

3、最后選擇要請假的天數(shù)，點擊【保存】即可。

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