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腰部皮下脂肪比大腿或臀部的脂肪更不容易消耗嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月14日 10:16

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腰部皮下脂肪比大腿或臀部的脂肪更不容易消耗嗎

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我的身體處在最佳陪伴的狀態(tài)上,要通過減肥的方式進行調(diào)理,腰部皮下脂肪比大腿或臀部的脂肪更不容易消耗嗎?

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂仁榮副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長:乳房的整形與重建、腹壁的整形與體型雕塑,頭面部美容...

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腰部皮下脂肪比大腿或臀部的脂肪并不是更不容易消耗,通過醫(yī)美的方式都能夠起到快速的減肥作用。減肥期間可以對局部進行溶脂針的注射,也可以通過人工抽脂的方式進行調(diào)理。溶脂針注射以后能夠起到溶解脂肪的作用,通過人體代謝的方式排出體外,從而能夠達到快速的減肥效果。同時人工抽脂期間一般會對局部進行微小切口,通過負壓吸引的原理,利用吸管抽出局部的脂肪,有助于體積的縮小。

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腰部左邊皮下脂肪肌肉萎縮,是因為長時間的腰肌勞損沒有得到治療導(dǎo)致的,長期的腰部慢性疼痛會導(dǎo)致肌肉力量下降,而肌肉勞損會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)血液循環(huán)受阻的情況,平時可以下車多活動。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:口腔頜面外科常見病的診治。

一般來說,中等強度以上的耐力訓(xùn)練,可以明顯的降低體內(nèi)的脂肪,這個數(shù)值需要心跳達到一定的數(shù)值,這個數(shù)值是220-歲時的最大心率。只有當(dāng)運動達到80%以上的時候,心肺功能才會得到明顯的改善。
如果要計算出具體的脂肪攝入量,那么心率必須在最高心率的60%以上,并且要保持20分鐘以上的運動,這是因為最初的鍛煉是用來燃燒糖的,20分鐘后則是用來燃燒脂肪的。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

不吃東西會使身體變得肥胖。人體在不進食的時候,也需要進行能量的代謝,碳水化合物是第一個消耗的,而碳水化合物供應(yīng)不足,就會消耗掉身體中的脂肪,當(dāng)脂肪分解完畢,就會消耗掉身體中的蛋白質(zhì)。
許多人采用不吃東西來消耗脂肪,實際上這種做法并不可取。人體在燃燒脂肪的時候會產(chǎn)生酮體,如果體內(nèi)分泌大量的酮體,就會引起代謝性酸中毒。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平,對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

皮下脂肪萎縮,又稱脂肪營養(yǎng)不良、脂肪營養(yǎng)障礙,是一種罕見病,主要表現(xiàn)為皮下脂肪組織消失或消瘦,常起病于面部,也可影響頸部、肩部、背部及軀干,女性較為常見。
目前病因尚不明確,一般認為與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。通?;颊咄庥^有明顯的凹陷,但只是皮下脂肪組織消失,患者的肌肉、皮膚、骨骼等均為正常狀態(tài),一般不會影響患者的正常生活。在治療方面目前尚無特效藥物,各種維生素均可作為試驗性治療。

張文娟主任醫(yī)師皮膚科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:銀屑病、扁平苔蘚、老年瘙癢病、掌跖膿皰病、真菌病、皮膚疑難病、帶狀皰疹性神經(jīng)痛、皮膚病

身體有皮下脂肪瘤囊腫性的病癥,也不疼痛或是沒有什么不適的癥狀,可以不用治療,觀察一下就可以。如果有疼痛的癥狀,本癥比較嚴重了,有長大的趨勢,是這樣,那就是進行積極治療,治療辦法可以選擇手術(shù)摘除治療。脂肪瘤是體表最常見的軟組織良性腫瘤,只有極少數(shù)會惡變。深部脂肪瘤有惡變可能,即變成脂肪肉瘤。因此,即使患病也不必過于緊張。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療,尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

通常來說,肚子皮下脂肪可以減,具體分析如下:
最好的減肥方式就是節(jié)食和鍛煉。在日常生活中,可以進行慢跑、快走、游泳等一段時間的有氧鍛煉。在日常的飲食方面,可以在早晨喝牛奶,吃雞蛋,吃一些瘦肉。午餐和晚餐都是白開水,不能吃的話,可以喝一些燕麥和粗糧饅頭。但是量要少,經(jīng)常吃的多胃口就會變大,吃得少逐漸會形成習(xí)慣,胃口會變小。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平,對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

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