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美食推薦:一絕牛肉、山藥木耳炒蝦球、黃花菜炒雞蛋制作方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月18日 15:16

美食推薦:一絕牛肉、山藥木耳炒蝦球、黃花菜炒雞蛋制作方法

一絕牛肉

特點(diǎn):

此菜入口有嚼勁、干香是下酒的一道必選菜品。

材料:牦牛肉

味型:干香型

制作:

此菜用高山牦牛肉的背脊和牛腿肉部分切條,腌制后撈出烘干,食用前加姜、蔥煮熟切成片擺盤,跟辣椒面香辣碟即成。

美食推薦:一絕牛肉、山藥木耳炒蝦球、黃花菜炒雞蛋制作方法

山藥木耳炒蝦球

主料:山藥半根,木耳適量,青蝦500克。

做法:

1、鮮蝦去掉蝦頭和蝦殼,山藥去皮、斜切片,小紅辣椒切碎,姜切片。

2、鮮蝦開背,挑去沙線,加入料酒。

3、再加入淀粉和1/2茶匙鹽。

4、抓勻之后腌制10分鐘左右。

5、鍋中加少許油,燒熱后放入姜片爆香。

6、放入山藥片炒半分鐘。

7、再加入黑木耳炒1分鐘。

8、將鍋中的食材撥到一邊,放入腌好的蝦。

9、炒至蝦肉變色,加入糖、剩下的鹽和雞精。

10、最后放入小紅辣椒,炒勻即可。

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黃花菜炒雞蛋

材料:黃花菜一小把、土雞蛋兩只、蔥花一點(diǎn)、鹽、糖、麻油。

做法:

1、黃花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黃水變清即可,這點(diǎn)重要若不清洗干凈,會(huì)有苦澀味;將黃花菜擠去水分,切小段;

2、土雞蛋打入碗里,加少鹽和一點(diǎn)黃酒,這樣更容易將蛋液打勻起泡;

3、鍋中入油,油熱倒入雞蛋液攤開轉(zhuǎn)小火,用鍋鏟劃散雞蛋,倒入黃花菜一同翻炒加少水;

4、加鹽、少糖,滴一點(diǎn)麻油,撒入蔥花,蓋上鍋?zhàn)右粫?huì)會(huì)就可以起鍋了。

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