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自制安心蘋果醋的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月19日 10:53

#罐頭小廚#蘋果醋可以降脂、促進新陳代謝、消除便秘、排毒美顏,還被英媒專家列入了最好的燃脂飲料排名,它有助于減輕體重,且無需痛苦的體力活動就可以幫助燃燒脂肪,簡直是愛美黨的福音~

By 罐頭視頻 【豆果美食官方認證達人】

用料

蘋果 500g純糧釀造米醋 500ml冰糖 適量

做法步驟

1、蘋果500g洗凈擦干,切成薄片

2、密封罐底部鋪一層冰糖(可以敲碎一點),再鋪一層蘋果片,層層交替鋪滿

3、再倒入純糧釀造米醋500ml沒過蘋果片,密封,置于陰涼處浸泡3個月

4、開蓋,取出果肉不用,用紗布濾出蘋果醋裝入瓶中保存

5、取蘋果醋15ml倒入杯中,加入蜂蜜10ml、涼水150ml

6、攪拌均勻,即可飲用

小貼士

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