月經(jīng)期能吃靈芝孢子粉嗎？

　　靈芝孢子粉是什么

　　靈芝孢子粉是靈芝在生長(zhǎng)成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。每個(gè)靈芝孢子只有4－6個(gè)微米，是活體生物體，雙壁結(jié)構(gòu)，外被堅(jiān)硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。

　　那么在女性的月經(jīng)期可以食用靈芝孢子粉嗎？

　　答案是可以的，靈芝孢子粉屬于醫(yī)藥上品，對(duì)身體不會(huì)造成任何的毒副作用，靈芝孢子粉可以提高身體免疫力，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，靈芝孢子粉還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)陰順腎的功能的功效，月經(jīng)期間大家可以放心正常服用的。靈芝孢子粉屬于藥食同源的產(chǎn)品，也可作為長(zhǎng)期保健服用的。

　　靈芝孢子粉的保健效果

　　對(duì)神經(jīng)衰弱的效果

　　據(jù)北京、武漢等有關(guān)醫(yī)院用靈芝孢子粉治療神經(jīng)衰弱患者108例，30天為1個(gè)療程，連服2-3個(gè)療程。結(jié)果：患者的失眠多夢(mèng)、心悸健忘、腰腿酸軟、神疲乏力、煩躁等各種癥狀有明顯改善，有效率為90%以上。

　　對(duì)糖尿病的效果

　　靈芝孢子粉具有改善胰臟血液循環(huán)，提高胰臟生理功能，降低血糖，改善糖尿病人癥狀等。據(jù)協(xié)和等醫(yī)院用靈芝孢子粉治療氣陰兩虛癥狀的糖尿病人。結(jié)果表明：應(yīng)試病人用靈芝孢子粉治療后，總有效率為88.5%。

　　降血脂的功效

　　靈芝孢子粉對(duì)降低血脂有明顯功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。

　　高血壓的功效

　　靈芝孢子粉對(duì)降低血壓有明顯功效，高血壓患者除血液中血脂含量偏高外，還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。

　　服用靈芝孢子粉的注意事項(xiàng)

　　由于靈芝孢子粉比較難消化，空口吃容易引起靈芝孢子粉附著于腸壁，引起了麻痹性腸梗阻，有些人吃下去后又原樣拉了出來(lái)，做大便常規(guī)時(shí)還曾被誤認(rèn)為是“肝吸蟲(chóng)卵”。

　　通過(guò)上文的介紹，你已經(jīng)知道了女性月經(jīng)期能吃靈芝孢子粉了吧！靈芝的成分還可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的機(jī)能，預(yù)防和治療腫瘤及癌癥；降低血壓，預(yù)防心血管疫病的產(chǎn)生，實(shí)在是藥物之寶，希望以上內(nèi)容對(duì)你有所幫助！

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