158cm/46kg減脂記
??♀? 這款健身設備真是出乎我的意料，雖然占地面積不足一平米，但顏值超高，完全不像傳統(tǒng)健身房器械那樣笨重！它配備了豐富的配件，可以媲美龍門架、史密斯機、劃船機和杠鈴等多種器械。

智能算法可以精準調節(jié)配重，雙邊重量從0到100kg都可以輕松應對，無需更換杠鈴片，真是太方便了！

? 超大的觸控屏幕操作簡單，自帶的動作庫和訓練計劃非常豐富，還能根據(jù)個人情況評估適合的力量訓練，甚至找到了適合我目前的康復訓練。對于初學者來說，跟練完全沒有問題。

? 訓練過程中，如果機器感受到力量不夠，會自動減重，就像有私教在旁邊保護一樣，非常安全。

訓練過程中會跟蹤訓練情況，配合Apple Watch還能檢測身體各項數(shù)據(jù)，非常貼心。

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2.25晨重：45.8kg
目前腰圍：60cm
初始體重：158cm / 57kg

「飲食記錄」
早餐：魚膠西洋參水+雞蛋+燕麥牛奶

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