樂康膏和樂康片聽起來差不多，一個(gè)是膏一個(gè)是片，但是很多人在購買的時(shí)候都非常糾結(jié)，不知道這兩款哪個(gè)比較好，下面介紹樂康膏和樂康片哪個(gè)好？樂康膏和樂康片選哪個(gè)？

樂康膏和樂康片哪個(gè)好

Nulax純天然果蔬膏我家中一直都備著，有時(shí)候吃多了，偶爾便秘，或者減肥時(shí)我都吃一小塊，效果很不錯(cuò)，現(xiàn)在出了片劑，所以讓姐姐幫我兩瓶，方便出門攜帶，樂康膏一周吃兩次就可以了。

這兩款沒有功效上的區(qū)別，就是形態(tài)不一樣而已，樂康片相較于樂康膏吃起來會(huì)比較方便。

樂康膏服用注意

講真，我不是便秘患者，因?yàn)槲移綍r(shí)喝水挺多的，水果也不間斷。樂康膏具有排宿便的作用，我每周只吃一次，下次吃10克左右。但是吃這個(gè)樂康膏，我們要避免一個(gè)誤區(qū)。樂康膏里面含有番瀉葉，番瀉葉就是一種瀉藥，持續(xù)使用不能超過半個(gè)月。不然會(huì)對(duì)腸胃有不良的影響。如果說樂康膏可以美容養(yǎng)顏，無添加，排毒減肥這類的用詞，那大家就得理性了。它不是簡(jiǎn)單的果蔬保健品。所以呀，如果是嚴(yán)重的便秘患者，選擇樂康膏，可以每周吃5次，睡前服用，8個(gè)小時(shí)左右見效，晨起有便意，大便通暢。治療半個(gè)月以后，逐漸減少服用次數(shù)，便秘緩解后，停止服用。我服用樂康膏一般都在大吃大喝以后。因?yàn)槠綍r(shí)避免不了去聚會(huì)，吃飯呀，晚上肯定會(huì)吃很多，比如燒烤，龍蝦，甜品。一般在大吃大喝以后，我會(huì)服用10克的樂康膏。這樣不會(huì)擔(dān)心脂肪堆積，也不會(huì)發(fā)胖。樂康膏的口感有點(diǎn)黏，酸甜，有點(diǎn)無花果的味道。不難吃。吃過樂康膏，要大量喝水。為了方便使用，可以把樂康膏分包裝好，每10克一小包，放在冰箱里，這樣吃起來比較方便。一定不能多吃，也一定不能長(zhǎng)期服用。不然會(huì)腸胃會(huì)有傷害。切記。

鮮果汁和鮮菜汁能排毒

鮮果汁和不經(jīng)煮炒的鮮菜汁是人體內(nèi)的“清潔劑”，能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。當(dāng)一定量的鮮果汁或鮮菜汁進(jìn)入人體消化系統(tǒng)后，便會(huì)使血液呈堿性，將積聚在細(xì)胞中的毒素溶解，再經(jīng)過排泄系統(tǒng)排出體外。

茶葉排毒法

性涼，味甘苦，是清熱除煩、消食化積、通利小便的排毒衛(wèi)士。

功效：對(duì)醒腦提神、清目、消暑解渴的功效尤為顯著，茶葉富含一種生物性物質(zhì)——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，用于保健強(qiáng)身和延緩衰老。

適合癥狀：茶有明顯的防癌抗癌作用，堅(jiān)持飲茶有防止腫瘤產(chǎn)生的積極功效。

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