產(chǎn)后哺乳導(dǎo)致胸部萎縮,該怎么辦?
95%的產(chǎn)后媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn),原來飽滿堅(jiān)挺的胸部,在給孩子斷奶后竟開始漸漸地萎縮了,滿腔的自信頓時(shí)有種被抽空的感覺。究竟是什么原因讓原本豐滿的胸部出現(xiàn)萎縮?又該如何拯救萎縮的胸部?
一、造成胸部萎縮的原因
1、哺乳的影響
大多數(shù)媽媽是由于哺乳期身體消耗較大,帶孩子又辛苦,使體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪消失,體形變瘦,再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保護(hù),造成乳房縮小。
2、雌孕激素的影響
妊娠期及產(chǎn)褥期由于大量的雌孕激素的作用,使乳腺管增生,腺泡增生,脂肪含量增加,乳房豐
滿,而斷奶后,激素水平下降,乳腺腺體萎縮,腺泡塌陷、消失,結(jié)締組織重新取代脂肪組織,乳房則出現(xiàn)萎縮變小現(xiàn)象。
3、性激素的影響
有些媽媽專注于哺育孩子,怕再次受孕,對(duì)性要求淡漠,缺少了性刺激,減少了激素分泌,也可能使乳房發(fā)生萎縮。
二、如 何 拯 救 萎 縮 的 胸 部
1、正常作息
英國(guó)研究人員指出,女性乳房衰老從35歲起。熬夜、生活不規(guī)律會(huì)影響身體的新陳代謝與血液循環(huán),還會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙混亂,影響胸部健康。因此,一定要正常作息。
2、配戴合適的胸罩
有些新媽媽為了哺乳方便就不穿戴胸罩,這種行為是不可取的,一方面因?yàn)樵诓溉槠谂缘娜榉繒?huì)變大,如果沒有足夠的支撐,很容易下垂;另一方面,合適的胸罩還可以支撐乳房,讓胸型更加完美。
若擔(dān)心會(huì)影響哺乳問題,可以使用專門的產(chǎn)后胸罩,既能哺乳嬰兒,同時(shí)還不用擔(dān)心乳房會(huì)下垂、擴(kuò)散。
3、避免強(qiáng)力擠壓乳房
哺乳期若乳房受外力擠壓,會(huì)導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷,引起增生等且易造成外形的改變,甚至使雙乳下垂等。
建議產(chǎn)后女性的睡姿以仰臥為佳,盡量不要長(zhǎng)期向一個(gè)方向側(cè)臥。
4、經(jīng)常按摩乳房
在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。
將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次??纱龠M(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌,使乳房看上去挺拔豐滿。
以上方法適合產(chǎn)后媽媽日常護(hù)理,通過自體脂肪豐胸改善,可全面解決產(chǎn)后女性胸部萎縮、松弛、下垂、乳齡老化等問題,讓胸部逐漸恢復(fù)年輕態(tài),變得健康挺拔。
在自體脂肪豐胸方面,叔采用脂肪傘式定點(diǎn)多層定量填充理念,結(jié)合葡萄樣的注射結(jié)構(gòu),利用獨(dú)特的全封閉鮮活處理技術(shù),分別提取脂肪多功能細(xì)胞和FGF,等生長(zhǎng)因子并加以融合,激活脂肪顆粒的生物活性,可有效提高成活率。
更重要的是,此技術(shù)安全、健康、自然,切口小、恢復(fù)快并且不影響哺乳。
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