長時間工作可能導(dǎo)致家庭問題以及對工作的不滿，但新研究表明它還可能傷害你的心臟。

　　最近的一個研究中，工作時間最長的人患冠心病的風(fēng)險最大。

　　研究者們說風(fēng)險增加的一個原因是長時間工作的人有更少休息和身體恢復(fù)的時間。

　　韓國首爾大學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)系的Yun-Chul Hong(MD，PhD)及其同事進(jìn)行了這項(xiàng)研究。

　　研究者們研究了8,350例韓國成年人。他們向參與者們詢問了關(guān)于工作時間、身體健康的內(nèi)容，并進(jìn)行身體檢查和采血檢查。然后他們通過弗雷明漢風(fēng)險模型來檢測了患者的冠心病風(fēng)險。這個模型測量個體10年的心臟病風(fēng)險。

　　冠心病是美國男性和女性的頭號殺手，是以動脈(將血液帶到心臟的血管)血小板的堆積，并導(dǎo)致血凝塊、中風(fēng)和心臟病發(fā)作為標(biāo)志的心臟疾病。

　　研究中的平均年齡是45歲。

　　研究者們發(fā)現(xiàn)，一個人工作時間越長，就更可能發(fā)作冠心病。

　　每周工作61到70小時的人患心臟病的可能性比每周工作31到40小時的人要高42%。每周工作71到80小時的人患心臟病的可能性比每周工作31到40小時的人要高63%。每周工作超過80小時的人將面臨最高的風(fēng)險，他們患心臟病的風(fēng)險比每周工作31到40小時的人要高94%。

　　研究中的參與者每周平均工作時間是50.1小時，但是38%的人每周工作超過52小時。

　　研究者們發(fā)現(xiàn)，工作時間的長度和10年間患心臟病風(fēng)險之間的聯(lián)系在女性中表現(xiàn)得比男性中更加顯著。

　　他們認(rèn)為有一些原因是工作時間長心臟病風(fēng)險高的原因。其一，長時間工作沒有允許足夠的時間來進(jìn)行身體的復(fù)原，他們寫道。作者們提出，這也意味著這些人有更多的工作要求，或者在家庭關(guān)系之間花費(fèi)更少的時間。

　　該研究發(fā)表在《American Journal of Industrial Health》。(實(shí)習(xí)編譯：黃歡 審校：邱天華)

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