減脂期必備0糖0脂零食，控卡又美味！
減脂的小伙伴們都知道，單純靠餓肚子減重，到了下午肚子餓得咕咕叫，胃里難受得不行。為了避免這種情況，我特意挑選了一些低卡零食和酸奶來(lái)分享給大家：
0卡0糖0脂肪的吸吸凍
這種吸吸凍真的是我的最愛(ài)，尤其是西柚味的，不僅補(bǔ)充維生素C，而且口感比益生菌和酸奶還要好喝。每次來(lái)一口，感覺(jué)整個(gè)人都清爽了不少。
蘇打或威化餅干
平時(shí)吃得少容易低血糖，所以我總是備點(diǎn)蘇打餅干或者威化餅干。特別是0糖的巧克力味威化餅干，吃一個(gè)就能頂很久。一盒9個(gè)，能吃好幾天呢！

這些零食不僅能幫助我控制卡路里，還能在嘴饞的時(shí)候解解饞。希望大家也能找到適合自己的低卡零食，健康又美味地度過(guò)減脂期！

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