西梅仁一般不能吃，食用后可能會使人體出現(xiàn)不適的情況，影響到身體健康，還可能會導致身體出現(xiàn)其他不適癥狀。

西梅仁是西梅的果仁，一般食用時只吃西梅的果肉和果皮即可，果肉和果皮吃了以后能夠補充身體所需的營養(yǎng)，如各種維生素、礦物質(zhì)等，對身體健康有一定幫助。并且適當食用西梅能夠增進食欲，對食欲不佳具有輔助改善的效果，還有潤腸通便的效果。

西梅雖然具有較高的營養(yǎng)價值，但里面的西梅仁比較堅硬，用牙齒無法咬開，使勁咬還可能會導致牙齒出現(xiàn)損壞的情況。最主要的是西梅仁的主要成分為木質(zhì)纖維素，這種不溶性膳食纖維吃了以后不容易被人體消化、吸收，還可能會對胃黏膜造成刺激，導致患者出現(xiàn)腹部不適，如惡心、嘔吐、腹部疼痛等，對身體健康造成一定影響。

如果誤服了西梅仁，可先觀察身體有無不適，或適當多喝水幫助身體排泄。如果出現(xiàn)了便血、嘔血等情況，可能是因為西梅仁劃破了胃腸道黏膜造成，應立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑禁食，并使用鋁碳酸鎂咀嚼片、聚普瑞鋅顆粒等保護胃黏膜的藥物。

日常吃西梅的時候，還應注意避免整個吞食，另外兒童吃西梅的時候，家長可先將西梅仁去除，以免出現(xiàn)誤服的情況，從而影響到身體健康。

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