保鮮膜纏繞法?輕松瘦身塑型秘籍
睡前纏繞法
想要減肥塑型？試試睡前用保鮮膜纏繞法吧！睡前將保鮮膜纏繞在你覺(jué)得粗壯的地方，第二天再解開(kāi)。纏繞前可以使用身體乳或蘆薈膠，也可以選擇在洗完澡后直接纏繞。這樣不僅能美白，還能有效塑型，效果非常顯著。我一般會(huì)纏繞整個(gè)手臂、腿部和肚子。希望未來(lái)能研發(fā)出瘦臉的保鮮膜！

??♀? 運(yùn)動(dòng)前纏繞法 ??♀?
在運(yùn)動(dòng)前纏上保鮮膜，可以加快熱量消耗。不過(guò)要注意時(shí)間，不要太久，以免造成不適。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，這種方法相當(dāng)于雙倍消耗熱量！

? 飯前纏繞法 ?
在吃飯前深吸一口氣，然后在肚子上纏上保鮮膜。這樣可以控制飯量。如果你實(shí)在忍不住要吃得爆開(kāi)保鮮膜，那就把這個(gè)方法聽(tīng)聽(tīng)就好啦！

?♀? 手指塑型法 ?♀?
晚上用洗手液或洗面奶洗完手后，將手擦干，涂上大量的護(hù)手霜，就像手膜一樣。第二天取掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)手非常嫩白，而且可以隱約看到骨頭的痕跡。堅(jiān)持使用，效果更佳！

分享完畢，期待你們教我瘦臉的方法?。ǚ菍I(yè)，請(qǐng)勿噴）

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