《大學(xué)生心理健康與人生發(fā)展》是集心理健康知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為技巧訓(xùn)練于一體的公共課程。課程從大學(xué)生的自身發(fā)展和實(shí)際需要出發(fā)，選擇了大學(xué)生在成長(zhǎng)成材過程中必然會(huì)遇到的心理適應(yīng)、自我發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、戀愛婚姻、挫折應(yīng)對(duì)、競(jìng)爭(zhēng)與合作、幸福與成功的關(guān)系、人生選擇、生命價(jià)值等課題，旨在增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)、培養(yǎng)完善的人格、促進(jìn)學(xué)生對(duì)生活的積極態(tài)度、提高過幸福生活的能力、從而為人生的適應(yīng)性發(fā)展和未來成功奠定良好基礎(chǔ)。

本課程教學(xué)方法以增強(qiáng)教學(xué)實(shí)效性為根本，以能力培養(yǎng)為重點(diǎn)，以實(shí)際應(yīng)用為目的組織教學(xué)，注重研究性學(xué)習(xí)、案例分析、小組討論，培養(yǎng)創(chuàng)新學(xué)習(xí)能力，提高解決實(shí)際問題能力。教學(xué)方式突出生動(dòng)性、靈活性、體驗(yàn)性和趣味性，注重課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，如有趣的心理測(cè)驗(yàn)、心理小游戲、團(tuán)體心理活動(dòng)、視頻欣賞等，生動(dòng)地突出主題，將心理知識(shí)與情感體驗(yàn)融為一體，使學(xué)生在參與和體驗(yàn)中，在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，并將其轉(zhuǎn)化到心靈深處，轉(zhuǎn)化為調(diào)節(jié)心靈、提高心理素質(zhì)、為成功幸福人生打基礎(chǔ)的實(shí)際行動(dòng)。

課程目標(biāo)

1.使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)和危機(jī)預(yù)防意識(shí)；

2.掌握基本的心理健康知識(shí)和大學(xué)階段的身心特點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自我和環(huán)境。

3.培養(yǎng)自我認(rèn)知、人際溝通技能、情緒調(diào)節(jié)、處理愛與性問題等方面的能力，提升心理素質(zhì)。

4.促進(jìn)學(xué)生心理調(diào)適能力的提高和積極心態(tài)的養(yǎng)成，為人生的適應(yīng)性發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

5.培養(yǎng)對(duì)他人的關(guān)懷和友善，鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)心同學(xué)的心理健康，并報(bào)告疑似危機(jī)。

相關(guān)知識(shí)

大學(xué)生心理健康課程介紹
《大學(xué)生心理健康教育》課程簡(jiǎn)介
《大學(xué)生心理健康》課程簡(jiǎn)介
《大學(xué)生心理健康與成長(zhǎng)》課程
《大學(xué)生心理健康與人生發(fā)展》課程知識(shí)點(diǎn)
生理心理學(xué) Physiological Psychology－課程介紹－首頁
職業(yè)心理學(xué) Vocational Psychology－課程介紹－首頁
《大學(xué)生健康與保健知識(shí)》課程介紹
健康心理學(xué) Health Psychology－課程介紹－首頁
網(wǎng)絡(luò)課程—大學(xué)生心理健康

網(wǎng)址: 《大學(xué)生心理健康與人生發(fā)展》課程介紹 http://www.u1s5d6.cn/newsview1525814.html