老板仔海苔卷熱量測評：低卡零食新選擇
? 零食測評時間到！今天我們來聊聊老板仔海苔卷的熱量。每100克的海苔卷含有373大卡的熱量，而一根大約3克的海苔卷，熱量大約是11大卡。

那么，11大卡相當(dāng)于什么呢？大約是0.1顆雞蛋、30克胡蘿卜和一小塊方糖的熱量。 由于我們通常不會以這么小的計量單位來吃東西，所以可以忽略不計。

因此，海苔卷是一種低卡零食，非常適合在減脂期間解饞。如果你喜歡，不妨在家里囤一些，享受美味又不用擔(dān)心熱量過高。

2022年3月2日

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