現(xiàn)在的人都希望自己的身材能夠變得越來越好，減肥也是現(xiàn)在很多人聚在一起會聊的話題，減肥沒有成功的原因就是沒有一直堅持下去，而有一些人是因為選擇的方式不適合自己，減肥的方法各種各樣，拔罐減肥也是其中一種，下面就來看一下拔火罐減肥效果好不好？

一、拔火罐減肥的位置在哪里？

1、想要拔火罐減肥，大家就可以選擇背部的穴位，用閃火的方法進行拔罐。大概停留的時間需要十分鐘到15分鐘，每一個禮拜可以進行兩次到三次，可以讓脾胃的熱散發(fā)掉。也可以在三焦俞穴上面進行拔罐，能夠讓自己身體里面的水濕氣通暢，然后進入膀胱經(jīng)排到身體之外。

2、拔罐減肥的人還可以選擇腹部穴位，同樣是選擇閃火的方式，可以在大橫穴以及關(guān)元穴，還有中脘穴進行拔罐。大概停留的時間是20分鐘，每一個禮拜需要進行兩次到三次，能夠很好的減少脂肪堆積。大橫穴可以去除腹部脂肪，還可以調(diào)理脾胃，關(guān)元穴又可以把身體里面的水濕排除。

3、拔罐減肥還可以選擇下肢穴位，同樣是使用閃火的方式進行拔罐，需要在足三里穴以及血海穴等地方進行拔罐，大概停留15分鐘。每一個禮拜可以做兩次到三次，能夠起到祛濕減肥效果，而且還可以通經(jīng)活絡(luò)，補中益氣。

二、拔火罐減肥效果好不好？

拔火管是可以達到減肥作用的，效果怎么樣還是因人而異，進行拔火罐的時候可以讓毛孔張開，皮脂腺的功能能夠受到刺激而變得更強，能夠讓身體里面的有害物質(zhì)及時排出，這樣就能達到減肥的效果。

上面介紹的就是拔火罐能不能減肥，應(yīng)該在什么位置拔火罐，拔火罐是可以達到減肥作用的，可以把身體里面的一些毒素清除干凈，拔火罐除了能達到減肥作用，還可以讓血液循環(huán)的速度變得更快，能夠把身體里面的毒素有效清除，大家一定要到正規(guī)的地方進行拔火罐，這樣才能保證安全。

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