在日常生活中，腸道傳染病猶如隱匿的“健康殺手”，時(shí)刻威脅著我們的身體。這些看似不起眼的疾病，卻能在不經(jīng)意間給我們的生活帶來(lái)巨大的困擾。今天，就讓我們一同揭開腸道傳染病的神秘面紗。

一、什么是腸道傳染??？

腸道傳染病是由多種細(xì)菌和病毒感染引起的以消化道癥狀為主的傳染性疾病。常見(jiàn)的有霍亂、細(xì)菌性痢疾、傷寒或副傷寒、感染性腹瀉、手足口病等。腸道傳染病一年四季均可發(fā)病，但主要集中在每年的5至10月，高峰在7月至8月。

二、腸道傳染病的臨床表現(xiàn)有哪些？

腸道傳染病最常見(jiàn)癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀，有些伴有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)，嚴(yán)重者會(huì)因?yàn)楦篂a導(dǎo)致機(jī)體重度脫水，可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致死亡。

三、如何預(yù)防腸道傳染病？

1.飯前、便后和加工食物前要用肥皂水、洗手液等清潔劑認(rèn)真徹底洗手，防止病菌經(jīng)手入口。

2.喝開水，不喝生水，不使用不潔的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品。

3.吃剩飯菜要放在冰箱儲(chǔ)存，不要吃未在冰箱儲(chǔ)存或儲(chǔ)存時(shí)間較長(zhǎng)的食物，冰箱內(nèi)短期存放食品，食用前要蒸煮熱透；水產(chǎn)品烹飪時(shí)間要充足，不可生食。

4.盡可能不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進(jìn)餐，在外盡量少吃涼拌菜。

5.加工涼拌菜時(shí)要生熟分開，要用專用的熟食案板、刀具和專用盛放容器，避免交叉感染。

6.生吃瓜果蔬菜要洗凈，先用清水浸泡，然后使用清潔水多次沖洗，一些帶葉、帶根的蔬菜，要特別注意根部的清洗，葡萄、草莓等水果在沖洗的過(guò)程中，用手輕輕地洗刷表面。

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