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腹瀉的食療方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月19日 12:51

腹瀉宜吃飲食必看腹瀉忌吃飲食必看

宜1、宜吃流質(zhì)性食物； 2、多吃溫性食物； 3、宜吃堿性食物。

宜吃理由

清淡、易消化的半流質(zhì)食物，富含營(yíng)養(yǎng)且利于消化。

食用建議

可以每餐食用。

忌1、忌食寒涼性食物； 2、忌吃含纖維的食物； 3、忌食肥膩、堅(jiān)硬類食物。

忌吃理由

寒性水果，會(huì)加重腹瀉的情況。

其他建議

盡量避免食用。

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