核心提示：抑郁癥的癥狀包括情緒低落、興趣減退或喪失、疲勞遲鈍、自我價值感下降以及注意力難以集中，這些癥狀可能持續(xù)數(shù)周以上，如出現(xiàn)這些癥狀建議及時就醫(yī)。1．情緒低落抑郁障礙患者存在持續(xù)的心境低落狀態(tài)，其核心表現(xiàn)為持久的情緒低落和悲傷，這種情感反應(yīng)與其處境不相

抑郁癥的癥狀包括情緒低落、興趣減退或喪失、疲勞遲鈍、自我價值感下降以及注意力難以集中，這些癥狀可能持續(xù)數(shù)周以上，如出現(xiàn)這些癥狀建議及時就醫(yī)。

1.情緒低落

抑郁障礙患者存在持續(xù)的心境低落狀態(tài)，其核心表現(xiàn)為持久的情緒低落和悲傷，這種情感反應(yīng)與其處境不相稱。這類情緒可能伴隨無望感、無助感以及缺乏愉悅感等特征。

2.興趣減退或喪失

當個體經(jīng)歷長時間的情感低落時，會對日常生活中曾經(jīng)感興趣的事情失去熱情，進而導(dǎo)致興趣減退或喪失。這些興趣減退通常會伴隨著明顯的活動減少，且無法通過外部刺激來改善。

3.疲勞遲鈍

由于神經(jīng)遞質(zhì)失衡，尤其是5-羥色胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)傳遞物質(zhì)的減少，會導(dǎo)致大腦功能減弱，從而引發(fā)疲勞遲鈍的癥狀?；颊呖赡軙械缴眢w疲乏無力，行動緩慢，甚至出現(xiàn)睡眠障礙等問題。

4.自我價值感下降

抑郁癥患者的自尊心受到嚴重打擊，常常會出現(xiàn)自我否定、自卑的情況，從而降低對自己的評價。這種情況可能導(dǎo)致患者對自己產(chǎn)生負面認知，進一步加劇情緒低落的感覺。

5.注意力難以集中

抑郁癥會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作效率，使信息處理速度變慢，從而影響注意力的集中程度。患者可能出現(xiàn)思維遲緩、反應(yīng)變慢等情況，在完成任務(wù)時需要更多的努力才能保持專注。

針對上述癥狀，建議進行心理評估測試、體格檢查、實驗室檢測以排除其他潛在病因。治療措施包括藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，或心理治療如認知行為療法?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運動，同時鼓勵參加社交活動，以促進身心健康。

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