孕媽媽的居室應(yīng)陽光明媚， 空氣流通。 夏季以室溫27℃～28℃為宜， 室內(nèi)外溫差要保持不超過5℃， 空氣濕度應(yīng)保持為30%-40%。

居室應(yīng)整潔雅觀， 色彩宜簡(jiǎn)潔、溫柔、清淡， 如乳白色、淡藍(lán)色、淡紫色、淡綠色等。

其中白色給人一種清潔、樸素、純潔的印象；淡藍(lán)色、淡青色等給人一種深遠(yuǎn)、冷清、高潔、安靜的感覺。 孕媽媽從繁亂的環(huán)境中回到寧靜優(yōu)美的房間， 內(nèi)心的煩悶便會(huì)趨於平和、安詳， 心情也會(huì)穩(wěn)定。 但新裝修的房間不適宜孕媽媽居住。

如果孕媽媽是在緊張、安靜、技術(shù)要求高、神經(jīng)經(jīng)常保持警覺狀態(tài)的環(huán)境工作， 家中不妨用粉紅色、橘黃色、黃褐色佈置。

因?yàn)檫@些顏色會(huì)給人一種健康、活潑、發(fā)展、鮮豔、悅目的感覺。 孕媽媽從單調(diào)的色彩環(huán)境、緊張的工作狀態(tài)中回到生機(jī)盎然、輕鬆活潑的環(huán)境中， 神經(jīng)可以得到鬆弛， 體力也可以得到恢復(fù)。

另外， 孕媽媽在不同的孕月裡對(duì)色彩的感覺是不完全相同的。 孕媽媽可以根據(jù)自己的喜愛來進(jìn)行顏色搭配， 只要自己感覺寧靜舒暢就行。

除此之外， 還可以在居室懸掛一些雋永的書法作品， 時(shí)時(shí)欣賞， 以陶冶性情。 書法作品的內(nèi)容常常是令人深思的名句， 從中不僅能欣賞字體的美， 還能感到有一種使人健康向上， 給人以鼓舞的力量。 再掛上幾張寶寶圖片， 會(huì)讓孕媽媽心中充滿更多的希望。

孕媽媽還可以培養(yǎng)自己更廣泛的興趣，

如可以自己種一些花草， 餵養(yǎng)一些漂亮的小魚等。 這些都能夠陶冶孕媽媽的情操， 讓孕媽媽感到那種旺盛的生命力是無處不在的， 進(jìn)而產(chǎn)生美好的聯(lián)想。

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