針炙減肥效果如何？針炙在中醫(yī)的精華，針炙可以治療很多種慢性疾病，而且還有減肥的效果，非常適合一些不愿運動的減肥的人群，下面小編為大家介紹針炙減肥效果如何。

針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

針灸減肥的優(yōu)勢一：無副作用，適應(yīng)人群廣

對長期減肥無效、藥物減肥失敗、節(jié)食怕餓、手術(shù)怕痛、運動減肥怕累的人，都可以通過針灸減肥療法達到瘦身的目的，因為對身體無副作用，該療法目前被患者稱為最有效的一種健康減肥方法。

針灸減肥的優(yōu)勢二：瘦身又健體

在針灸減肥的同時，采用生物向量電波及多種物理因子的協(xié)同作用，有效地促進乳房運動，使下垂的乳房得到充分鍛煉，血液循環(huán)增加，乳房周圍經(jīng)絡(luò)得到疏通，使腰、腹的多余脂肪移至胸部，使胸部變得挺拔結(jié)實，富有彈性。可達到減肥豐胸一舉兩得的效果。

針灸減肥的優(yōu)勢三：無需主動節(jié)食，不反彈

針灸減肥療法的原理是：用針灸刺激相應(yīng)的穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)解內(nèi)分泌及機體平衡，通過調(diào)理，由內(nèi)而外，標(biāo)本兼治。

治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚，不松弛，減肥不出皺紋，絕不影響身體健康，一個療程可減5—20斤，且不會反彈。

針灸減肥療法是以針灸為主，輔以推拿、脈沖電磁波、生物向量電波、藥罐的有機結(jié)合和辨證施治，不用主動節(jié)食，但會抑制食欲，不服減肥西藥，故不傷胃不傷身，也無副作用，既瘦身又健體。

針灸減肥的四大要領(lǐng)

減肥是每個女生從未停止過的事情，有的人扣上說著減肥還往嘴里塞高熱量的東西。中醫(yī)減肥是通過看你是因為什么原因?qū)е碌姆逝?，然后對癥下藥，從根本上幫助你減肥。而中醫(yī)減肥中最常用的方法就是針灸減肥。今天小編就來告訴大家針灸減肥的四個要領(lǐng)，讓你輕松瘦下來。

其一，針灸減肥的患者應(yīng)該是成年后肥胖者，此類患者比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。

第二，針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

第三，針灸減肥過程是通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)整作用，調(diào)動人體內(nèi)在的調(diào)節(jié)功能用自身的調(diào)節(jié)促進新陳代謝達到平衡的過程，所以針灸減肥，停止之后不會很快又發(fā)胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實的。

第四，中醫(yī)針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調(diào)過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節(jié)食后，重則可能導(dǎo)致厭食癥、造成消化器官功能障礙、產(chǎn)生嚴(yán)重后果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢復(fù)正常飲食，患者會繼續(xù)增胖，甚至可能比以前更胖。針灸減肥的最大優(yōu)勢也就在這里。

針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間，但也存在個體差異，客觀地說，有些人用針灸減肥的方法效果不明顯，有的人因為長期堅持才看得到效果。

減肥是一個比較長的過程，任何短時間內(nèi)瘦下來的方法都是沒用的，因為你瘦得快，長得也快。所以要了解自己的身體狀況，從根本上來減肥，這樣肥胖就不會反復(fù)發(fā)作了。針灸減肥雖然效果好，但是也不能指望扎幾下就能瘦下來，靠的也是持之以恒。

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