瀘溪新聞網(wǎng)11月30日訊(通訊員 吳學高 陳清鋒) 為了進一步增強老師們的健康意識，提高大家的自我調(diào)節(jié)和對常見疾病防治的能力。11月29日晚，瀘溪縣興隆場鎮(zhèn)衛(wèi)生院國醫(yī)館醫(yī)生龍陽走進興隆場小學義務(wù)為教師們上了一堂健康知識專題講座課。

講座由副校長校長李剛主持，他首先介紹了舉辦本次專題講座的目的和意義，然后對龍陽醫(yī)生給大家義務(wù)上專題講座課表示歡迎。接著，龍醫(yī)生聯(lián)系教師的職業(yè)特點，利用多媒體課件、幻燈圖片、數(shù)據(jù)和案例從什么是健康、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、建立健康的生活方式等17個方面把醫(yī)學知識、保健知識、生活常識結(jié)合在一起，深入淺出地給老師們上了一堂精彩的健康知識指導(dǎo)講座課，為大家平日在工作、生活中提供了一些切實可行的預(yù)防措施，幫助教師樹立正確的健康意識，培養(yǎng)良好的飲食習慣，掌握科學的鍛煉方式，使老師們更加懂得了要關(guān)愛自己。講座中老師們認真聽課做記筆記，有的還用手機拍照記錄精彩的片段，健康知識講座無疑一份別樣而溫馨的禮物深受老師們歡迎，同時老師們也希望今后像這樣的講座要多上。

此次健康知識講座老師們受益匪淺，大家紛紛表示從現(xiàn)在做起，從自己做起，改掉不良生活習慣，調(diào)整好生活方式，關(guān)愛自己、保重自己，以健康的體魄、健康的心理、充沛的精力快樂工作，幸福生活，不斷為自己的健康加油!

【稿源】興隆場小學

【作者】吳學高 陳清鋒

【責編】楊杰