解訣了痰濕體質(zhì) 居然掉了三十多斤了你們知不知道痰濕體質(zhì)是什么？其實(shí)就是人們常說的“連喝口水都會長胖”的體質(zhì)啊

長肉肉的時候會先長在肚子上，肚子上的肥肉尤其的多，還不容易減掉，體重反反復(fù)復(fù)的

給姐妹們一些方法。第一肯定是健康飲食，晚飯不用吃飽，不要吃宵夜，早睡早起

當(dāng)然可以早晚用溫膽湯泡腳，溫度在38-43°，持續(xù)泡二十分鐘左右，水涼了就繼續(xù)加熱水

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