聽說用花椒水泡腳具有很好的養(yǎng)生保健效果，那花椒水泡腳的正確方式是怎樣的呢？花椒水泡腳能不能起到減肥作用呢？讓我們一起來看看吧。

花椒水泡腳的正確方法

1.準(zhǔn)備一個(gè)干凈的紗布袋，再取50g左右花椒裝入紗布袋中；

2.將裝有花椒的紗布袋放入鍋中，再倒入適量冷水將其燒開；

3.燒好后將花椒水倒入盆中，等水降溫至40-50攝氏度左右即可開始泡腳，每次泡10-15分鐘左右即可。

花椒水泡腳能減肥嗎

效果不大。

想要減肥就必須達(dá)到脂肪和熱量消耗的前提，而用花椒水泡腳并不能起到消耗熱量脂肪的作用，對(duì)減肥并不能起到太大的效果。但花椒水泡腳能加速身體血液循環(huán)，對(duì)促進(jìn)機(jī)體新陳代謝有一定好處，如果想起到更好減肥效果，建議還是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，另外日常生活中要保持合理飲食，減少高熱量食物的攝入。

花椒泡腳能治腳氣嗎

有一定的效果。

腳氣也叫腳癬，是由皮膚癬菌感染腳部的皮膚所引起的真菌性皮膚病。有腳氣的人可以經(jīng)常用花椒水泡泡腳，因?yàn)榛ń肪哂幸欢ǖ臍⒕志饔?，用花椒水來泡腳能幫助殺滅腳上的細(xì)菌，從而能改善腳氣預(yù)防腳臭的發(fā)生。

但腳氣往往比較頑固，花椒泡水只能起到一定的輔助作用，如果腳氣比較嚴(yán)重還是建議要去往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。此外腳氣患者日常生活中要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，每天都要換洗鞋襪。

花椒水泡腳不適合什么人

身體燥熱之人

花椒性溫，用花椒水泡腳能起到助長身體內(nèi)熱，因此燥熱體質(zhì)之人不宜用花椒水泡腳，否則體內(nèi)燥熱之氣堆積就容易引發(fā)一系列上火癥狀，對(duì)健康非常不利。

腳上有傷口的人

當(dāng)腳上出現(xiàn)傷口時(shí)也不宜用花椒水泡腳，因?yàn)榛ń肪哂幸欢ù碳ば?，此時(shí)用花椒水泡腳會(huì)對(duì)傷口造成一定的刺激，影響傷口恢復(fù)。

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