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　　眾家長都一致公認，讓孩子少吃零食多吃飯，才有利于健康，有利于孩子發(fā)育。但事實上，合理的讓孩子吃零食，不但不會給孩子的健康成長帶來影響，反而還有利于兒童的身體發(fā)育。因為，健康的成長除了要攝取多元化的營養(yǎng)，孩子更需要從各種美食當(dāng)中來“刺激”味雷。所以，傻乎乎的“禁止”零食，并不主張。

　　當(dāng)然了，零食也不是隨便亂吃。對于“垃圾食品”我們必須拒絕。但如果是以下這些健康零食，不但可以吃，還可以隨便吃?。。?/p>

　　那么，究竟適合兒童的零食有哪些？小孩子可以放心食用的健康零食名單中又將有“誰”呢？嘿嘿，下面這些小零食，可以讓你家的娃去“收”了它。

　　可經(jīng)常食用的零食有：

　　全麥餅干

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　　營養(yǎng)麥片、

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　　水果干、

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　　酸奶、

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　　自制面包等；

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　　本文綜合來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除,大家好！每一次選擇都必須是一次超越，否則就不要選擇；每一次放棄都必須是一次升華，否則就不要放棄。做人最大的樂趣在于通過奮斗去實現(xiàn)理想，所以選擇放棄意味著我們還要更加完美，有缺點意味著我們還要更加努力。放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。因為有新的目標去奮斗，人生才會更精彩，生活才會更充實

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