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超級(jí)好吃的5道家常菜,做法簡單易學(xué),懶人必備的美食教程

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月14日 22:59

  烹飪是一門藝術(shù),也是一種享受。家常菜不僅能滿足我們的味蕾,更能帶給我們家的溫暖。在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,學(xué)會(huì)幾道簡單又美味的家常菜,不僅可以為生活增添樂趣,還能讓家人感受到你的關(guān)愛。

  家常菜:家常絲瓜炒蛋

  

【食材】

絲瓜、雞蛋、蔥、蒜、小米辣、鹽、雞精、胡椒粉、香油

  【做法】

  1. 將絲瓜切成均勻的片狀,放入清水中,加入一點(diǎn)鹽攪拌均勻,浸泡片刻以去除土腥味。撈出后控干水分備用。

  2. 取一個(gè)碗,打入四個(gè)正經(jīng)的雞蛋,加入一點(diǎn)胡椒粉去腥,充分?jǐn)嚢杈鶆?,使雞蛋成為細(xì)膩的蛋液。

  3. 鍋中倒油,油熱后倒入雞蛋液,用中火快速滑炒,待雞蛋炒熟炒散后盛出。

  4. 鍋中再次倒油,油熱后放入蔥蒜和小米辣,炒出香味。

  5. 將泡好的絲瓜倒入鍋中,大火快速翻炒,使絲瓜在短時(shí)間內(nèi)均勻受熱。

  6. 待絲瓜炒至斷生后,倒入之前炒好的雞蛋,加入半勺鹽和半勺雞精調(diào)味,快速翻炒幾下,讓調(diào)料均勻融合。

  7. 最后淋入一點(diǎn)香油,提升菜品的香氣,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。

  

【菜品小提示】

1. 切好的絲瓜放入清水中浸泡,可以防止氧化發(fā)黑,同時(shí)去除一些土腥味。

  2. 炒雞蛋時(shí)要注意火候,避免炒得過老,保持雞蛋的鮮嫩口感。

  家常菜:花甲蒸蛋

  

【食材】

花甲、雞蛋、鹽、雞精、香油、生抽、蔥花

  【做法】

  1. 首先將處理好的花甲冷水下鍋,煮至花甲開口后立即撈出。

  2. 把花甲依次擺放在盤中,盡量擺放整齊美觀。

  3. 取一個(gè)小碗,打入兩個(gè)雞蛋,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后倒入適量的煮花甲的原湯,用筷子快速攪拌,使雞蛋充分打散。

  4. 將攪拌好的雞蛋液過濾,去除表面的浮沫,使蛋液更加細(xì)膩。

  5. 把過濾好的雞蛋液均勻地淋在花甲上。

  6. 鍋中燒水,水開后將裝有雞蛋液的盤子放入蒸屜中,扣上一個(gè)盤子或用保鮮膜密封,以防止蒸汽進(jìn)入。

  7. 蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火蒸10分鐘,讓雞蛋液慢慢凝固。

  8. 關(guān)火后燜2分鐘再打開鍋蓋,這樣可以讓蒸蛋更加熟透。

  9. 淋入一點(diǎn)香油和生抽,增添香味和色澤,再撒上蔥花點(diǎn)綴即可。

  

【菜品小提示】

1. 煮花甲時(shí),開口后要迅速撈出,避免過度煮制導(dǎo)致肉質(zhì)變老。

  2. 雞蛋液中加入煮花甲的原湯可以增加鮮味,但要注意原湯的溫度,避免蛋液被燙熟。

  3. 蒸蛋時(shí)要用小火,并且扣上盤子或保鮮膜,以保證蒸蛋的表面光滑。

  4. 最后的香油和生抽可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加。

  家常菜:清炒苦瓜

  

【食材】

苦瓜、黑木耳、鹽、雞精、白糖、食用油、蔥、蒜、干辣椒

  【做法】

  1. 將苦瓜切成片,放入盤中備用。將黑木耳泡發(fā)后切成粗絲,也放入盤中。

  2. 鍋中燒水,加入一點(diǎn)鹽和少許食用油。水開后倒入苦瓜,焯水1分鐘,以去除部分苦味。隨后將黑木耳也倒入鍋中,焯水30秒,然后撈出過涼水,使苦瓜和黑木耳的口感更脆爽。

  3. 熱鍋涼油,放入蔥蒜和干辣椒爆香,激發(fā)香味。

  4. 把苦瓜和黑木耳倒入鍋中,用大火快速翻炒30秒,使食材充分受熱。

  5. 加入少許鹽、雞精和白糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒幾下,使調(diào)料均勻分布。

  6. 最后淋入一點(diǎn)香油,增添菜品的香氣,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。

  

【菜品小提示】

1. 苦瓜焯水可以減輕苦味,但時(shí)間不宜過長,以免失去苦瓜的脆嫩口感。

  2. 黑木耳焯水時(shí)間要控制好,過長會(huì)導(dǎo)致口感變差。

  3. 炒菜時(shí)要用大火快炒,以保持食材的色澤和口感。

  家常菜:香菇油菜

  

【食材】

香菇、油菜、蠔油、生抽、老抽、白糖、雞精、鹽、水淀粉、香油

  【做法】

  1. 將香菇切成片,放入盤中備用。把油菜掰成一片片,洗凈后放入水中焯水30秒,撈出后過涼水,使油菜保持脆嫩。

  2. 準(zhǔn)備一個(gè)小碗,加入兩勺蠔油、一勺生抽、半勺老抽、半勺白糖、半勺雞精和半勺鹽,再加入一大勺水淀粉,攪拌均勻,制成調(diào)料汁。

  3. 熱鍋涼油,放入蒜末和小米辣爆香,增添香味。

  4. 倒入香菇和油菜,大火快速翻炒1分鐘,使食材均勻受熱。

  5. 倒入調(diào)好的料汁,繼續(xù)翻炒,讓香菇和油菜充分吸收調(diào)料的味道。

  6. 炒勻后,淋入少許香油,提升菜品的香氣,翻炒均勻即可出鍋。

  

【菜品小提示】

1. 油菜焯水時(shí)間不宜過長,以免影響口感和色澤。

  2. 調(diào)制料汁時(shí),可以根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整各種調(diào)料的比例。

  3. 最后淋入香油可以增加菜品的香味,但不要過量,以免過于油膩。

  家常菜:干炸蘑菇

  

【食材】

蘑菇、鹽、胡椒粉、雞蛋、玉米淀粉、清水

  【做法】

  1. 將自生調(diào)的蘑菇用開水燙一下,去除蘑菇的土腥味。燙2-3分鐘后,撈出用清水沖洗幾遍,然后用力擠干蘑菇的水分,放入大碗中。

  2. 加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味,再打入一個(gè)雞蛋,加入一大勺玉米淀粉,攪拌均勻。

  3. 慢慢加入清水,同時(shí)攪拌,使面糊呈現(xiàn)出適宜的濃稠度。

  4. 鍋中倒油,燒至五成熱。將蘑菇依次放入鍋中,避免粘連。

  5. 炸至蘑菇稍微定型后,用筷子輕輕翻動(dòng),使其受熱均勻。

  6. 待蘑菇炸至表面發(fā)硬微黃后撈出,控油備用。

  7. 提高油溫,將蘑菇再次放入鍋中復(fù)炸,炸約30秒至表面金黃酥脆。

  8. 撈出蘑菇,控干油分,裝盤即可。

  

【菜品小提示】

1. 燙蘑菇的時(shí)間不宜過長,以免影響口感和營養(yǎng)。

  2. 調(diào)制面糊時(shí),要注意淀粉和水的比例,以達(dá)到酥脆的效果。

  3. 復(fù)炸可以使蘑菇更加酥脆,同時(shí)去除多余的油脂。

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