現(xiàn)在很多人可能都會出現(xiàn)血瘀的情況，這可能就會導(dǎo)致很多疾病的出現(xiàn)，因此，對于這種情況必須及時的調(diào)理，山楂陳皮茶就是一種很好的調(diào)理的茶，下面看一下山楂陳皮茶的成分及功效。

山楂陳皮青皮茶組成為每日取陳皮和山楂干各10克，青皮5克，隨證加減。開水沖泡，當(dāng)茶頻飲。大這兩種東西都是再尋常不過的藥材，但是往往是最常見的小中藥卻又巨大的療效。

我們知道山楂具有健胃消食、活血化瘀的功效。去中藥店買過山楂的人都知道，山楂分為生山楂、炒山楂和焦山楂。生山楂就是把山楂直接烘干。這樣的山楂消食化積、活血化瘀功能比較強(qiáng)，要是為了活血化瘀我一般都會直接讓人泡生山楂水。炒山楂經(jīng)過了炒制的過程，消食功能增強(qiáng)了，而活血化瘀的功效弱化了。而焦山楂炒制的更厲害，消食化積止瀉功效很好，活血化瘀功效就比較弱了。所以為了活血化瘀，大家去藥店買的時候直接買生的山楂干就行。

陳皮，其實是我們平時所吃的橘子的皮，由于其放置的時間越久，其藥效越強(qiáng)，故名陳皮。陳皮味辛、苦，性溫，溫能行氣，辛能發(fā)散，苦而泄水。其理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰的功效較好。我們用陳皮主要是用它理氣的功效。陳皮有一定的燥濕作用，氣虛、燥咳、有胃火的人，就是臉上、鼻頭愛長痘的不宜多食。

青皮是沒有經(jīng)過曬制的橘皮，青皮和陳皮從行氣的力量來說，青皮較強(qiáng)，從化痰的能力來說陳皮較強(qiáng)，但是一般用于行氣理氣我用陳皮比較多，主要是因為青皮破氣的同時，易傷正氣，陳皮力緩不易傷正氣。在臨床上我的經(jīng)驗是這樣的：左側(cè)胸痛用青皮，右側(cè)胸痛用陳皮;脅肋疼痛用青皮，中間疼痛用陳皮;下腹疼痛用青皮，胸腹疼痛用陳皮。

如果女性朋友體內(nèi)不僅有瘀血，還有乳腺增生，那么在剛才這個陳皮山楂茶里再加上青皮5克，青皮破氣功效特別好，可以幫助打通乳腺的堵塞，長期喝下去可以治療乳腺增生。不過要注意，由于青皮破氣效果太強(qiáng)，女性朋友來月經(jīng)的時候就不要再加青皮了。另外，因為鮮橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染，這些化學(xué)制劑有損人體健康，因此，最好不要自己剝了橘子以后直接泡水喝，還是要去專業(yè)的藥店去買，更加安全。

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