孕晚期能不能吃辣椒
有的女性非常喜歡吃含有辣椒類的食物,可以說(shuō)處于無(wú)辣不歡狀態(tài)。但是在懷孕之后,尤其是孕早期階段女性胃口較差,經(jīng)常會(huì)有孕吐反應(yīng),所以不能吃辛辣刺激食物,那么,女性進(jìn)入孕晚期能不能吃辣椒呢?
孕晚期女性能吃辣椒,但不提倡吃。其主要原因?yàn)樵型砥诙鄶?shù)女性會(huì)有大便干結(jié),因此或多或少會(huì)有孕晚期便秘現(xiàn)象。這是不斷發(fā)育增大的子宮,會(huì)壓迫到腹部腸道,致使蠕動(dòng)緩慢后容易積存宿便。如果此階段再食用具有辛辣屬性的辣椒,常會(huì)使體內(nèi)燥熱增加,易加重便秘癥狀,這對(duì)孕晚期健康不利。
孕晚期畢竟已進(jìn)入到圍產(chǎn)期階段,也屬于整個(gè)孕期當(dāng)中較為不穩(wěn)定時(shí)期,極容易受某些因素影響而誘發(fā)早產(chǎn)。若有便秘情況時(shí),排便困難會(huì)造成腹腔內(nèi)負(fù)壓增大,極容易誘發(fā)宮縮使生產(chǎn)提前發(fā)動(dòng),所以此階段不要因?yàn)槌岳苯?,而成為誘發(fā)早產(chǎn)的誘因。
懷孕晚期應(yīng)注重飲食健康,易食用一些較為清淡而有營(yíng)養(yǎng)的食物較好。同時(shí)要增加湯水類食物,避免出現(xiàn)孕晚期便秘,要保障此階段大便通暢,這也為將來(lái)順利分娩而創(chuàng)造良好的身體條件。
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