寶寶輔食儲(chǔ)存小妙招，新手爸媽必看！
寶寶開始吃輔食了，真是讓人又喜又憂。喜的是寶寶一天天長大，能吃的東西越來越多；憂的是每天變著花樣做輔食，他胃口小，每次只吃一點(diǎn)點(diǎn)，剩下的都浪費(fèi)了。那這些吃不完的輔食到底該怎么保存呢？其實(shí)，不同食物的保存方式和時(shí)間都不一樣，下面我來給大家詳細(xì)講講。
谷物類輔食
像自制的面條、餃子這些谷物類食物，可以平攤放進(jìn)冷凍室快速冷凍，然后按照寶寶每餐能吃的量，分別裝進(jìn)保鮮袋中冷凍保存。這樣能保存3到6個(gè)月，等寶寶餓了直接拿出來煮就行了。
果蔬類輔食
新鮮的果蔬可以在4到8℃的冷藏室內(nèi)保存5到7天。如果是自制水果泥，最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免營養(yǎng)成分流失。如果做成了果蔬醬，2天內(nèi)能吃完的就放冷藏室；超過2天的就放冷凍室，按量取用。在冷凍室-23到-12℃的溫度下，可以保存6到12個(gè)月。
肉類輔食
做好的豬肉、牛肉、羊肉這些肉類，可以放在4到8℃的冷藏室內(nèi)儲(chǔ)存3到5天。如果肉比較多，3到5天吃不完，最好放在冷凍室中凍起來，這樣可以保存3個(gè)月左右。雞鴨魚肉也是一樣的道理，冷藏1到2天，吃不完的就放冷凍室。禽肉大約能保存1年，魚肉大約能保存3到6個(gè)月。如果將新鮮的肉制成了肉泥，可以裝入保鮮袋中，封口保存，盡量擠出袋里的空氣攤平，然后用筷子在袋外按壓印記，劃分每次的食用量，封好保鮮袋口，放進(jìn)冷凍室保存。想吃的時(shí)候可以直接取用。
丸子類食物
丸子類食物可以先放在盤子上，放進(jìn)冷凍室中速凍一下，然后再放入保鮮袋中冷凍保存。這樣保存的時(shí)間更長。
高湯類輔食
高湯類輔食如果喝不完，可以在冷藏室中儲(chǔ)存3到5天。如果量比較多，可以將湯放涼了之后，再倒進(jìn)輔食格中冷凍保存，大約能保存6到12個(gè)月。
小貼士
冰箱內(nèi)的食物生熟要分開。此外，冷凍的食物最好不要在室溫下解凍，可以在冷藏室、冷水或者微波爐中解凍，解凍后要立即烹飪，不能復(fù)凍。
好物推薦
輔食格、儲(chǔ)物罐：這些小工具能幫你更好地管理寶寶的輔食，方便又實(shí)用。

希望這些小技巧能幫到新手爸媽們，讓寶寶的輔食既營養(yǎng)又美味！

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