健康的心靈是幸福的起點(diǎn)。但如今社會(huì)人們的生活節(jié)奏加快、壓力增大，很多人處于焦慮或抑郁的狀態(tài)，面臨著各種各樣精神方面的障礙與疾病。

對(duì)此，大理市融媒體中心與大理州第二人民醫(yī)院積極合作，開(kāi)設(shè)心理健康類節(jié)目《心理會(huì)客室》，精神健康專家將對(duì)常見(jiàn)心理疾病的預(yù)防、產(chǎn)生、治療進(jìn)行分析講解。

傾聽(tīng)你的心聲，訴說(shuō)你的煩惱。

本期《心理會(huì)客室》邀請(qǐng)到大理州第二人民醫(yī)院康復(fù)科心理治療師陸垚做客節(jié)目，一起聊聊二胎媽媽焦慮癥怎么緩解。

本期嘉賓

陸垚

大理州第二人民醫(yī)院康復(fù)科心理治療師

科室介紹

大理州第二大民醫(yī)院康復(fù)科是為精神障礙任院患者提供音樂(lè)治療、體育療法、運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)治療、娛樂(lè)療法、電子生物反饋治療、腦電生物反饋治療、腦反射治療、等綜合性治療的實(shí)體科室。近年新引進(jìn)的經(jīng)顱磁刺渤治療、藝術(shù)行為治療是康復(fù)科的一項(xiàng)特色治療。醫(yī)院康復(fù)科通過(guò)康復(fù)措施的實(shí)施，為預(yù)防患者社會(huì)功能損害，最大限度地適應(yīng)社會(huì)、重返社會(huì)提供良好的支持。

咨詢熱線：0872-2350058

本期節(jié)目概覽

二胎媽媽焦慮癥表現(xiàn)有哪些？

二胎媽媽焦慮癥是怎么引起的？

家人應(yīng)該做些什么？

視頻 | 二胎媽媽焦慮癥怎么緩解？

二胎媽媽焦慮癥表現(xiàn)有哪些？

1、恐慌、焦慮、緊張：二胎孕婦有過(guò)一次分娩經(jīng)歷，在懷二胎時(shí)，會(huì)喚起前次分娩的記憶，容易出現(xiàn)恐慌、焦慮、緊張等負(fù)面心理。

2、易激動(dòng)：二胎孕婦生理的變化、會(huì)導(dǎo)致孕婦的情緒波動(dòng)起伏較大，易激動(dòng)，常為一些極小的事情而生氣、哭泣。

3、強(qiáng)迫觀念：二胎孕婦生產(chǎn)年齡都普遍偏大，罹患妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增高，因此在懷孕期間會(huì)擔(dān)心胎兒及自己的身體狀況，進(jìn)而導(dǎo)致孕婦表現(xiàn)出強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向等。

4、偏執(zhí)：二胎孕婦在妊娠過(guò)程中，因?yàn)槌霈F(xiàn)了軀體方面的變化，對(duì)外界的依賴性更強(qiáng)，對(duì)身邊人、事物的關(guān)注度也有所增加，性格會(huì)變得敏感多疑，尤其是在與周圍人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，更有可能出現(xiàn)偏執(zhí)情緒。

二胎媽媽焦慮癥是怎么引起的？

1、自身年齡問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，符合二胎政策的婦女中約有60%為35歲以上婦女，屬于高齡孕產(chǎn)婦。

2、二胎性別問(wèn)題。很多準(zhǔn)媽媽猶豫生不生二胎的一個(gè)主要原因就是擔(dān)心二胎的性別問(wèn)題。尤其是一胎是男孩的媽媽們對(duì)二胎女孩的渴望更高，無(wú)形中帶來(lái)更多的煩惱。

3、二胎的健康問(wèn)題。母子的健康和安全會(huì)引發(fā)孕婦的壓力感。尤其是第一胎為高危妊娠或第一胎孩子有殘障，而第二胎高危妊娠的可能性會(huì)更高。

4、由誰(shuí)來(lái)帶的問(wèn)題。生了二胎到底由誰(shuí)來(lái)帶：自己帶？老人帶？養(yǎng)育觀念不敢茍同，婆媳之間產(chǎn)生沖突怎么辦？

5、家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)問(wèn)題。多生養(yǎng)一個(gè)孩子就多一份經(jīng)濟(jì)開(kāi)銷，當(dāng)今社會(huì)尤其是城市居民養(yǎng)育孩子的經(jīng)濟(jì)成本較高，想要給予孩子更好的生活和教育條件，良好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)是保障。

6、第一胎剖宮產(chǎn)。很多二胎準(zhǔn)媽媽會(huì)擔(dān)心第一胎分娩方式為剖宮產(chǎn)，第二次分娩時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)幾率會(huì)增大，容易出現(xiàn)疤痕處妊娠、前置胎盤等并發(fā)癥，孕婦更容易出現(xiàn)抑郁、焦慮情緒。

7、大寶的感受。如何做通大寶的思想工作對(duì)于媽媽能否健康快樂(lè)地孕育二胎起著關(guān)鍵性的作用。

家人應(yīng)該做些什么？

女方在生育過(guò)程中，男女雙方都要承擔(dān)更多。如果沒(méi)有提前做好準(zhǔn)備，生活壓力將會(huì)影響心理。此外，生二胎是一件關(guān)系到每一個(gè)家庭成員的事，決定前最好能進(jìn)行充分溝通。

《心理會(huì)客室》后續(xù)還更加精彩的科普和解答，歡迎大家持續(xù)關(guān)注。

大理州第二人民醫(yī)院

大理市融媒體中心

節(jié)目播出

①大理市廣播電視臺(tái)綜合頻道25頻道/225頻道

每周五：首播19:47，重播：21:52。

②大理人民廣播電臺(tái)綜合廣播AM1044/FM99.9

每周一至周日，播出時(shí)間：15:45首播、23:45重播。

③大理融媒微信公眾號(hào)、今日頭條、網(wǎng)易新聞、騰訊新聞、七彩云、抖音等新媒體平臺(tái)進(jìn)行發(fā)布。

編輯：璐璐 向紅玉

值周：胡亞玲 張輝

主編：李勝

五經(jīng)普知識(shí)問(wèn)答小貼士

問(wèn)：普查內(nèi)容包括什么？

答：普查的主要內(nèi)容包括普查對(duì)象基本情況、組織結(jié)構(gòu)、人員工資、生產(chǎn)能力、財(cái)務(wù)狀況、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、能源生產(chǎn)和消費(fèi)、固定資產(chǎn)投資、研發(fā)活動(dòng)、信息通信技術(shù)應(yīng)用和數(shù)字化轉(zhuǎn)型情況、數(shù)字經(jīng)濟(jì)活動(dòng)、投入產(chǎn)出情況等。

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