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針灸減肥的注意事項(xiàng)?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 10:03

針灸減肥的注意事項(xiàng)?

疾?。?

問(wèn)題:

生完孩子,體重增長(zhǎng)了很多。懷孕期間,不忌口,體重增加了近40斤。沒(méi)有什么時(shí)間運(yùn)動(dòng),飯量不是很大。想要去針灸減肥,不知道效果怎樣?是否適合?針灸減肥的效果,在針灸期間有哪些需要注意的事項(xiàng)?謝謝!

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

姚學(xué)華 副主任醫(yī)師 勝利石油管理局龍口基地管理中心醫(yī)院 其他 內(nèi)科

你好。要避免頻繁過(guò)度疲勞,產(chǎn)生穴位疲勞。針灸治療單純性肥胖引起的代謝紊亂的減肥確實(shí)有效,但如果針灸過(guò)于頻繁,太硬,就會(huì)出現(xiàn)穴位疲勞,臨床上稱(chēng)為增加耐受性。有經(jīng)驗(yàn)的針灸師會(huì)考慮更換穴位進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的治療,有意識(shí)地避免“穴位疲勞”,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)耐受性,穴位觸覺(jué)將異常,即使刺激的強(qiáng)度大效果也不如前。

2018-08-15 19:20

回答2

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尹君 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院 其他 耳鼻喉科

你好,針灸減肥有效果,但一般會(huì)反彈,總體來(lái)看效果一般最好還是從飲食、運(yùn)動(dòng)上來(lái)減肥,一般平時(shí)控制一下食量,少吃油脂多食物,早晚鍛煉,注意休息,保持良好心態(tài),體重會(huì)有減輕的

2016-02-20 14:29

回答3

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許宗彥 主治醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院 其他 內(nèi)科

針灸減肥效果因人而異的,并不是人人的效果都很好,而且還需要病人自己的飲食運(yùn)動(dòng)配合。針灸減肥主要是通過(guò)健脾化痰化濕,通過(guò)加快體內(nèi)代謝起到作用的,所以如果控制不好自己,可能會(huì)胃口更好,不過(guò)通過(guò)腹部埋針,可以縮減腹部的肥肉,針灸只是一個(gè)輔助措施,控制食欲,加強(qiáng)鍛煉,再輔以針灸才能真正的達(dá)到減肥的目的。

2016-02-20 20:23

回答4

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劉保福 主治醫(yī)師 威縣常屯衛(wèi)生院 一級(jí)甲等 婦產(chǎn)科

你好,注意事項(xiàng):一、進(jìn)行針灸減肥也要注意控制飲食,在針灸過(guò)程中暴飲暴食,隨便亂吃,也達(dá)不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”,不主張過(guò)分節(jié)食。二、針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那也是不現(xiàn)實(shí)的。三、在針灸減肥治療過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng),這些均屬于正?,F(xiàn)象。

2016-02-21 01:52

回答5

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王海龍 醫(yī)師 邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等 內(nèi)科

針灸減肥是相對(duì)較安全的減肥方法,較適合20~50歲的中青年肥胖者。通過(guò)針灸身體相關(guān)穴位而促進(jìn)脂肪分解并抑制胃腸的作用減輕饑餓感而達(dá)到減肥的目的。應(yīng)注意正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)不會(huì)給患者開(kāi)節(jié)食餐單,只會(huì)建議患者注意飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡。注意其消毒等的正規(guī)性。餐前進(jìn)行適當(dāng)按摩,治療期間配合適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更好。

2016-02-21 02:12

回答6

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申蘭闊 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院 其他 全科

你好,如果你決定針灸減肥了,請(qǐng)一定要到正規(guī)的美容院或醫(yī)院去,一定要了解清楚針灸減肥的注意事項(xiàng),尤其注意的是針灸的針,最好每次都是用一次性的,專(zhuān)人專(zhuān)用也可以,但一定要有很?chē)?yán)格的消毒過(guò)程。

2016-02-21 06:47

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