任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗。

提問

保健品的危害包括營養(yǎng)素攝入過量、潛在的藥物相互作用、肝腎功能損害、過敏反應(yīng)以及產(chǎn)生依賴性。
1.營養(yǎng)素攝入過量
部分保健品中可能含有超過每日推薦攝入量的維生素或礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，長期大量攝入可能導(dǎo)致這些物質(zhì)積累在體內(nèi)。可能導(dǎo)致維生素中毒、礦物質(zhì)過多癥等健康問題，如頭痛、惡心、腹瀉等癥狀。
2.潛在的藥物相互作用
某些保健品中的成分可能會與正在服用的藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響彼此的吸收和代謝?？赡艹霈F(xiàn)藥效增強(qiáng)、副作用增加等情況，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)生命危險。
3.肝腎功能損害
部分保健品中含有對肝臟和腎臟有負(fù)擔(dān)的成分，長時間使用可能導(dǎo)致肝腎功能受損?？赡軐?dǎo)致慢性肝病、腎炎等問題，進(jìn)一步加重病情并引發(fā)其他并發(fā)癥。
4.過敏反應(yīng)
個體差異導(dǎo)致部分人對保健品中的某些成分過敏，在食用后會引起免疫系統(tǒng)的異常反應(yīng)?？梢鹌ふ?、瘙癢、呼吸困難等不適癥狀，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致過敏性休克。
5.產(chǎn)生依賴性
部分保健品中含有中樞興奮劑或其他成癮性物質(zhì)，頻繁使用會導(dǎo)致身體對其產(chǎn)生依賴?？赡軐?dǎo)致失眠、焦慮、心悸等不良反應(yīng)，還可能誘發(fā)心理疾病。
在選擇和使用保健品時，應(yīng)確保其安全性及有效性，并遵循推薦劑量以避免潛在風(fēng)險。若出現(xiàn)任何疑似不良反應(yīng)，應(yīng)及時停用并向醫(yī)生咨詢。

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