不饑丸是古時人們遠(yuǎn)行遇慌時備用品，純糧秘制每服三粒可保一日不饑安全可靠節(jié)食控制自己體重，一周見效。在清代趙學(xué)敏所著《串雅內(nèi)外編》之《串雅外編》發(fā)現(xiàn)一方，本人名之曰“不饑丸”，或可對要“減肥”的諸位有所貢獻(xiàn)。該方原名為“祖師修行方”，原文如下：

　　白茯苓、甘菊花、松柏、香白芷各十兩，共為末，蜜丸，黃豆大，每服十丸送下，百日不饑，連服三服，永不饑也。不信，先將一丸與雞吃，百日不饑。要開藥之日，先吃米湯或菜湯，亦可取下藥來。

　　方中“松柏”，似應(yīng)是松葉，油松、馬尾松、云南松之葉，都具有養(yǎng)心安神的功能。

　　清代的十兩相當(dāng)于373克。

　　“要開藥之日”，似乎頗難理解。究竟是要吃藥之時，還是要停藥之時呢？聯(lián)系下文“亦可取下藥來”，“取下藥來”的意思應(yīng)是將藥力停下來，使人恢復(fù)正常的或饑或飽的狀態(tài)。所以，“要開藥之日”，是停藥的意思。

　　玉容丸　鉛粉90克，白及、白蘞各15克，干胭脂15克，雞子清適量。以上前四種藥，共研細(xì)末，用雞子清調(diào)和為丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細(xì)膩紅潤，兼去面部色素沉著，并可遮掩面部缺陷。 

　　白面方　牡蠣90克（燒為粉），土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細(xì)末，然后用蜜調(diào)和。每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。 

　　去皺面膏　青木香、白附子、白蠟、白芷、零陵香、香附子各60克，白茯苓、甘松各30 克，羊髓750克。將以上藥物切碎，以酒、水各250毫升，浸藥一宿，煎至酒水盡為度，濾去渣膏即成，瓷器貯備用。用以涂面，使人面容光澤，卻老防皺，兼治面部斑等。 　　 

　　千金涂手面方　豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續(xù)再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面皺紋，兼治面部色斑，使皮膚白潤光澤。 

　　令手面潤澤方　豬胰一具（細(xì)切），白芷30克，桃仁30克（浸泡去皮），細(xì)辛30克，辛夷60克，冬瓜仁60克，栝樓仁60克。以上藥研碎，以好酒1000毫升剪之，待白芷色黃，濾去藥渣，更煎成膏，用以涂手面，可以潤澤皮膚、保護(hù)皮膚。 

　禿雞散記載于中國古代房中術(shù)名著《洞玄子》：連服六十日，可御六十婦！相傳蜀郡太守呂敬大，七十歲時納一小妾，但其已無性能力，終日愁眉不展。一日外出游玩，見一小廟，逐進(jìn)。一老僧見其滿臉愁容，問之。太守相告。老僧取一藥方送之。太守服食后，居然接連生三個兒子。欣喜之際，卻發(fā)現(xiàn)妻子的陰部長出疹子，疼痛難當(dāng)，不能坐臥。呂氏認(rèn)為是此藥所害，難忍自責(zé)，遂將藥棄之于庭院中；不料被公雞啄食后，使公雞雄心大發(fā)。滿院子追攆母雞交尾。如此連續(xù)幾天都不停息，最后竟將母雞頭上的毛給啄光了。人們驚訝于藥力之強(qiáng)，遂名之為禿雞散。

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　　《醫(yī)心方》卷二十八引洞玄子方

　　處方配料

　　[1]肉蓯蓉3分，五味子3分，菟絲子3分，遠(yuǎn)志3分，蛇床子4分。

　　功能主治

　　男子五勞七傷，陰痿不起，為事不能。

　　用法用量

　　每服方寸匕，空腹酒下，每日2次。或以白蜜和丸，如梧桐子大。每服5丸，日2次，以知為度。

　　服用禁忌

　　無室勿服。

　立秋艾草燒灼肚臍“關(guān)元穴”養(yǎng)生效果佳 -延壽

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　　夏秋之交，即立秋，是艾灸關(guān)元穴養(yǎng)生的最好時機(jī)，下面一起看一下立秋艾灸的典故。話說南宋紹興年間，有個士兵姓王名超，是山西太原人。

　　這個王超啊，從小有過異遇，受過山中異人指點(diǎn)，習(xí)過保養(yǎng)之術(shù)，并且練就一身武藝，身手頗為矯健，本應(yīng)該在軍中建功立業(yè)，卻不想心術(shù)不正，又趕上裁軍，流落到民間。

　　他心想，哪一行來錢快又自由呢?

　　是強(qiáng)盜!他還不做一般的強(qiáng)盜，而是獨(dú)行大盜，到處為非作惡，屢屢得手，官府怎么也抓不到他。為什么呢?不僅因?yàn)樗硎置艚荩軌蛞砸粨跏?，更主要的是他一聽到風(fēng)聲不對，就“遁入山林，數(shù)月不出，不畏寒暑，累日不饑”，也就是躲入深山老林之內(nèi)，幾個月也不出來，衣衫單薄也不怕，幾日不吃也不餓。結(jié)果，一直到他九十歲時，都還逍遙法外，并且見過他的人說他精神矍鑠，面色豐潤，不現(xiàn)老狀，使湖南岳陽一帶的居民多年來深受其害。這官府的官兒都換了若干任了，可黑名單頭一名始終還是他老人家。

　　終于有一天，官府設(shè)計(jì)，九十多歲的王超被擒獲，判了斬立決。

　　臨刑前，監(jiān)斬官見他身體健壯，異于常人，心想他一定有特別的養(yǎng)生之術(shù)，就湊上前去：“兄弟，噢不對，大爺，噢還不對，老爺子啊”，這監(jiān)斬官為了套王超的仙術(shù)，不惜連換了三個稱謂，一個比一個尊敬，不過話說回來，這王超此時的年齡也的確夠這監(jiān)斬官爺爺輩兒了。

　　監(jiān)斬官讓王超把養(yǎng)生秘法在臨刑之前告訴他，這個王超也很乖巧，答曰：“我這一切，全憑艾火之助!”自言他之所以能夠不畏寒暑，不怕饑餓，全靠在夏秋之交，以艾火燒灼小腹部的一個特殊的穴位一千炷。久而久之，肚臍下小腹處，像有一個小火爐一樣暖和，在冬日中這里更象一個小太陽一樣，暖暖地發(fā)熱。

　　監(jiān)斬官并不信他，遂命人將其處死，并令人剖開其腹部溫暖處，發(fā)現(xiàn)一塊非肉非骨，凝然如石狀的物體，就是象肉又有點(diǎn)硬，象骨又有些軟的東西，放置良久，仍然微微地發(fā)熱，才確實(shí)相信王超所言不虛，這個東西是其用艾火年年燒灼所成，是元?dú)鈺?、凝練而成，是?nèi)丹。

　　相信，如果不是王超為非作歹，被強(qiáng)行處死，憑他九十歲的身體狀態(tài)，活到120歲應(yīng)該不是句空話。

    　南宋紹興年間，有一個叫王超的軍人，退役后遁入江湖做了江洋大盜，無惡不作。他年輕時曾經(jīng)遇到一個得道的異人，傳授給他一套“黃白住世之法”。王超按照這套方法修煉，年過九十還精神飽滿，肌膚腴潤……后來犯案被抓，判了死刑。臨刑前，監(jiān)官問他：你這么高的年齡，還有這么好的身體，有什么養(yǎng)生秘術(shù)嗎？王超回答說：秘術(shù)我沒有，只是年輕時師傅教我在每年的夏秋之交，在小腹部的關(guān)元穴，用艾條施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕熱，幾日不吃飯也不覺得餓，臍下總是像有一團(tuán)火那樣溫暖。你難道沒有聽說過嗎？土成磚，木成炭，千年不朽，皆火之力啊。王超被處死后，刑官讓人將他的腹暖之處剖開，看見一塊非肉非骨之物，凝然如石，這就是長期用艾火灸出來的。

　一味蠶蛹治糖尿病

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　　方 藥: 蠶蛹20枚. 

　　制 法：將上藥洗凈，用植物油炒熟，或煎成湯劑。 

　　用 法，將炒熟的蠶蛹當(dāng)菜吃，每次20枚。 

　　附 注：林葆駱先生曾用此方治愈作家沈從文及科學(xué)家丁西林的糖尿病和高血壓，療效神奇。

　唐代天然染發(fā)劑

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　　早在隋唐時期，就有了天然染發(fā)的辦法?！端鍩酆髮m諸香藥方》里記錄有一種染發(fā)藥方——大豆煎，該方組成非常簡單，就是黑大豆和醋漿。將黑大豆泡在醋中24~48小時，一同加熱煮爛，過濾掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠膏狀。這是一種天然的染發(fā)膏，用的時候，把頭發(fā)洗凈，頭發(fā)干后把藥膏涂上即可,每日一次。據(jù)此書記載，黑大豆味甘性平，可以補(bǔ)腎健脾，是黑發(fā)的良藥；醋漿就是米醋，配上黑大豆，可染白發(fā)，是隋唐時期比較流行的一種染發(fā)美發(fā)劑。

　　中日友好醫(yī)院中醫(yī)科程志強(qiáng)博士認(rèn)為，色黑者入腎，黑大豆甘溫、無毒，入腎、脾、心經(jīng)，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、除濕利水、抗老延年的作用。《延年秘錄》載：“服食黑豆，令人長肌膚，益顏色，填精髓，加氣力，虛補(bǔ)能食?！?可見黑豆的確有烏發(fā)的作用。不過，大豆煎的烏發(fā)效果跟化學(xué)染發(fā)劑相比，可能會稍差一些，但絕對是健康無害的。此外，大豆煎適用于各種非遺傳性白發(fā)癥,但頭皮有皮膚病者忌用。

　　此外，記者還了解到，在民間，黑豆美發(fā)食療的驗(yàn)方也有很多，如每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻一匙，有烏發(fā)作用。治脫發(fā)則可服用水煮黑豆，每次服50克，每日2次。連用1個月無好轉(zhuǎn)者，可改吃鹽煮黑豆（每500克黑豆加鹽5克）。黑豆250克、白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克、何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克亦可烏發(fā)。

　　由于早生白發(fā)多數(shù)是由于腎虛血虧，所以，黑豆不僅可外敷，也可內(nèi)服。程博士推薦大家，可用黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地、當(dāng)歸等，研末服用，這些藥物配合，可以補(bǔ)氣血，益肝腎，強(qiáng)筋骨，能使人健康長壽，使白發(fā)變黑，精力旺盛。

　巧養(yǎng)家雞變鳳凰法

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　　據(jù)《古今秘苑》記載：取半斤重的黑色草魚一條，取出內(nèi)臟，填滿硫磺，放入瓦缸內(nèi)蓋好，五至七天后取出剁碎，再去喂，預(yù)先餓了兩三日的雞，雞毛盡脫，過幾天后重長出五彩羽毛，羽毛逐漸變長，一只家雞就變成了一只漂亮；無比的金鳳凰。

　驅(qū)蚊秘法 ，驅(qū)蠅

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　　據(jù)《仁安堂經(jīng)》記載：白芷、番木鱉、川芎、二浮萍、艾葉、白鱔骨各二兩，雄黃，蒼術(shù)各一兩，做成粗末，用米湯和勻捏成藥丸，加樟木屑——兩，一起燒煙，蚊子即化為水。

　　驅(qū)跳虱法

　　據(jù)《仙拈集》記載，可用黃鱔骨曬干磨碎，混同鋸木屑卷入紙筒燒煙，虱子不敢靠近。如果用桃子葉煮湯澆灌，虱子盡死?；蛘呶逶挛迦諢龡椇搜?，虱子絕種矣。如果拿木瓜或菖蒲到床上，也能防虱子。

　　驅(qū)除蒼蠅諸法

　　據(jù)《古今秘苑》記載，在春夏之交采蘆葦稈煮湯，用湯浸粗布．將湯水揩拭在各種餐具上，蒼蠅便不敢來了，或者用舊茶末燒煙，蒼蠅立即飛走，或者用器皿將冬季第一場雪的雪花收藏到次年夏天，再取出灑到宴席之側(cè)，蒼蠅會遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲避。還有一法，用柳枝蘸酒插在宴席之側(cè)，蒼蠅全部集到柳枝上，從而可得一席安寧。最后一法是萬不得己，臨急才用的。

　　驅(qū)蒼蠅秘法

　　大凡豬圈、牛舍、馬廄，都會集大量蒼蠅，叮咬牲畜， 卜分惡毒。據(jù)《物類相感志》記載，拿一些祜瓠葉到室內(nèi)焚燒，那么蒼蠅一聞到瓠葉的氣味，就會立即飛走?；蛘哂蒙~浸水，每天用這些水去洗豬牛馬身，蒼蠅也絕不敢飛來了。

　　防螞蟻諸法

　　據(jù)《古今秘苑¨己載，用朱砂或銀朱燒濃煙熏之，效果甚佳，如果用紅辣椒曬干，夾銀朱燒煙更妙，可保木器十年八年無白蟻之災(zāi)。又據(jù)《行廚集》記載，人們常養(yǎng)竹雞治白蟻，其實(shí)此法不當(dāng)，因?yàn)榇穗u經(jīng)常脫落羽毛，羽毛極易產(chǎn)蟻。治螞蟻第二法，據(jù)《瞿佑居家宜忌》記己載，清明節(jié)收芥菜與巴豆共研為末，撒于廚房爐灶及餐具上，各種螞蟻，自會絕跡。防蟻第三法，初六日采藹茶花鋪到爐灶上和坐臥處，螞蟻將不敢近。第四法．據(jù)《七修類稿》記載，用杉木炭畫蟻路，螞蟻不敢越過，也達(dá)到防蟻的目的。第五法，用肥皂煎湯洗抹布擦拭桌子及各種器皿，螞蟻不敢爬上。五種方法，只須掌握一種即可以了。

　　驅(qū)其它蚊蟲秘法

　　據(jù)《事林廣記》記載，在五月初五口，取萵苣放到各種箱子里．可以避免各種蛀蟲蛀食物品或衣物，在七月初七。把蘆葦筍放到毯褥書箱中，可以很好地防蟲。或采蘆葦置于一切器物中，防蟲效果最好?；蛘哂谜聊灸X燒煙熏衣箱之類，可以防避臭蟲和其他蛀蟲。

　古代道門藥功

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　　《靈臺秘要》記載，藥功古已有之，如扁鵲服長桑君傳授秘方，三十日獲得透視功能而成神醫(yī)。據(jù)傳現(xiàn)在西藏高僧為弟子開天目也借助藥功。藥功為歷代養(yǎng)生家、仙家、武術(shù)家、江湖術(shù)士必須修煉的內(nèi)容之一，秘不外傳。

　　人們在習(xí)練氣功中，如得到藥物配合，對增長功能功力頗為有益。藥物有氣味之分，還有升、降、浮、沉、補(bǔ)、瀉等效。運(yùn)用有效的藥方，能平衡陰陽，調(diào)和臟腑，養(yǎng)生保健。

　　一、補(bǔ)虛益氣，增強(qiáng)體力。如果練功者氣虛體弱，或病則好，有選擇地服用補(bǔ)氣補(bǔ)血或補(bǔ)陰保陽的中藥，使身體恢復(fù)健康，加強(qiáng)機(jī)體各組織功能的提高，才有助于功能的開發(fā)。二、疏通經(jīng)絡(luò)。在氣功太加上藥物作用，更會拓寬脈幅，鼓動和加速氣血流行，理氣活血，消積除滯，提高各組織器官的生理機(jī)能，為修煉上乘功法提供.

　　藥方：廣木香、?？s砂、全瓜蔞、赤降香、人參、參三七、黃芪、熟地、小茴香、甘草、紅花、益智仁、陳皮、柏子仁各6克，全當(dāng)歸15克。以上藥研粉煉蜜制丸，每天服10丸。 

　　三、助功健身。機(jī)體健康是功能提高的基礎(chǔ)和前提。練功者意守丹田，主要是為蓄積能量，元?dú)庥揭欢ǔ潭染涂梢酝ù笮≈芴?。若單憑練功蓄積能量，要花幾個月、甚至幾年的功夫。古人在壯丹田方面總結(jié)了很多秘方，利用藥物在較短時間把元?dú)庋a(bǔ)培起來。有的人因發(fā)功消耗能量太大而傷了身體，也可服用，但應(yīng)注意要用鹽水服藥，則可增加幾倍藥功效力。方藥：首烏（赤白各一斤，用米泔水浸一日），牛膝八斤，兔絲子八兩，破幫紙八量，當(dāng)歸八兩。以上七味研粉煉蜜為丸如彈子大，日進(jìn)三丸，鹽湯服下。至一月，可丹田軺火，日視光明，兩手火熱，精氣通貫，行走如飛，氣力百倍。

　　四、練功者練到一定程度會出現(xiàn)辟谷，而靠吃某些藥物吃也可達(dá)到辟谷的目的，更能凈化人體。

　　方藥：山藥，蓮肉（去皮心），芡實(shí)（去殼），白扁豆（去殼、炒），綠豆（去殼炒末）各八兩，薏苡仁（去殼）十二兩，小茴（炒）四兩，白粳米（炒黃）二升，上藥共研為末，每天服五錢，滾白湯調(diào)服。三日后，則無饑渴感，百日身輕快行，絕谷。

　　五、藥物開發(fā)人體特異功能方面有張果老服杏仁方。杏仁有安五臟，補(bǔ)筋骨，添血髓益精神，明目等作用，服一年后百病自除，二年身輕目明，透視千里。

　　通靈藥方：預(yù)知子（去皮）、茯神（去木）、各半兩，遠(yuǎn)志（去心）、桂皮（去粗皮）各一分，上四味藥研末和蜜為丸，桐子大，每日三次，每次三丸。 

　食物辟谷法

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　　據(jù)《續(xù)修道藏》《靈臺秘要》載： 靠吃某些藥物吃也可達(dá)到辟谷的目的，

　　更能凈化人體。

　　方藥：山藥，蓮肉（去皮心），芡實(shí)（去殼），白扁豆（去殼、炒），綠豆（去殼炒末）各八兩，薏苡仁（去殼）十二兩，小茴（炒）四兩，白粳米（炒黃）二升，上藥共研為末，每天服五錢，滾白湯調(diào)服。三日后，則無饑渴感，百日身輕快行， 肥膩大減。

　　蘇東坡記錄的養(yǎng)顏奇方-----天澤丹 

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　　外表華麗不見的是最好的，樸素不見的是廉價(jià)的，老祖宗留下的好東西，什么時候都不能丟，對于美容來說往往如此。 古醫(yī)書《鳳陽門內(nèi)記》里淘來的養(yǎng)顏奇方，特此摘錄下來， 

　　據(jù)《鳳陽門內(nèi)記》介紹神奇養(yǎng)顏奇方之藥名為天澤丹，此藥呈暗紅色，味道辛、甜、咸、香,有一種說不出的復(fù)雜味道。

　　此方的發(fā)明人為宋代大文豪--蘇東坡。蘇東坡曾親見杭州凈慈寺的一個和尚服食生姜40年，八十多歲豪不病態(tài)，臉色紅潤，雙目有神。大棗相傳是神仙常食得仙果，所謂“交梨火棗”的火棗就是大棗，其顏色紅，故用“火”來形容。蘇東坡發(fā)現(xiàn)生姜配合大棗最能升發(fā)脾胃之氣，是調(diào)和氣血的上乘之品。在服食過程中，蘇東坡又在此基礎(chǔ)上又加用了白鹽、干草、丁香、沉香、茴香制成天澤丹。并附詩加以贊美，詩云:“一斤生姜半斤棗，二兩白鹽三兩草，丁香、沉香各半兩，四兩茴香一處搗。煎也好，煮也好，修合此藥勝如寶?！甭犉饋硭坪鹾苡械览戆?。

　　天澤丹有健脾胃、散風(fēng)寒、補(bǔ)血、活血、行氣，養(yǎng)顏的四大功效。天澤丹中的生姜性微而味辛，功能健脾胃、 散風(fēng)寒 、有發(fā)汗、 暖胃 、止嘔、 祛痰 、驅(qū)風(fēng) 、散寒、 解毒等功效，生姜還含有一種類似水楊酸的有機(jī)化合物，相當(dāng)于血液的稀釋劑和防凝劑。對降血脂、降血壓、預(yù)防心肌梗塞，均有特殊作用；紅棗，有補(bǔ)血、活血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，是調(diào)和氣血的上乘之品，調(diào)和氣血之功效可使人們在日常生活中消耗的氣血得以補(bǔ)充，這樣氣血就不至于匱乏，容顏當(dāng)然不易變老，最新研究成果還顯示，常食用紅棗可明顯提高紅細(xì)胞和血紅坦白含量，提高皮膚儲水功能，補(bǔ)充膠原蛋白，達(dá)到面部色斑減淡，消退；皺紋減少，減緩衰老的功效。對于愛美的女性來說真是經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠啊。

　　天澤丹得制作方法也很簡單，藥料我們在市面上都能買得到的。它由7種原料組成，分別是生姜500克，大棗250克，甘草90克，茴香120克，白鹽60克，丁香，沉香各15克。以上藥物共搗成細(xì)微粉末，用蜂蜜調(diào)和，搓成龍眼大小的密丸，每日清晨一丸，可柔成小丸和水吞服，也可沸水泡服。

　　天澤丹所用藥物藥性平和，易于服用，也適合男士們補(bǔ)血，養(yǎng)顏，對于各種人群均有非常好的效果。

　　特別對于美女們來說，是既能美容又可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，不再依賴化妝品經(jīng)濟(jì)實(shí)惠沒有副作用的養(yǎng)生美容功效于一體的奇特良方 。

　　慈禧容顏不老情欲過人神秘枕頭 

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　　慈禧為何如此迷戀“花芯”小枕頭？

　　據(jù)《清宮二年記》記載，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放時，總要采摘大朵的菊花、野菊花，暴曬后裝入枕袋，置頭下就寢。

　　慈禧為何要用野菊花裝入枕頭呢？以菊花曬干作為枕心，稱之為菊花枕頭。菊花枕頭由來已久，明人李時珍的《本草綱目》中就有“菊花枕”的記載。

　　南宋著名詩人陸游素有“收菊作枕”的習(xí)慣，他在《劍甫詩稿》中寫道：“余年二十時，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生?！标懹蔚摹杜紡?fù)采菊縫枕囊凄然有感》詩亦云：“采得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸?！蓖砟陼r，陸游又寫了一首《老態(tài)》詩，詩中曰：“頭風(fēng)便菊枕，足痹倚藜床?！弊源嗽陴B(yǎng)身史上，以“頭風(fēng)便菊枕”名句傳世。

　　其實(shí)，不僅我國歷代的醫(yī)生善用菊花來治療頭痛。天下醫(yī)理相同，外國人治頭痛也用菊花。在歐洲，有人患頭痛病，醫(yī)生就投以菊花泡菜飲之，可慢慢緩解；若是屬于慢性頭痛，反復(fù)發(fā)作的，睡菊花枕頭，以求根治。朝鮮人患頭痛病，醫(yī)生告誡病人，用菊花根煎水服用，其功甚著。

　　菊花枕還可治頭暈眼花，夜晚催人酣睡，翌晨起床神清目明。故民諺有云：“菊枕常年置頭下，老來身輕眼不花?！?/p>

　　慈禧之所以喜用菊花枕，原因就是其清熱疏風(fēng)、益肝明目、抗感染等方面的特性。而最重要的一點(diǎn)就是可以治頭痛、頭暈和高血壓，我國古代的醫(yī)學(xué)典籍中有不少以藥枕醫(yī)治頭頸諸疾的記載。

　　而現(xiàn)實(shí)中制作菊花枕頭、野菊花枕頭的方法也非常的簡單和方便， 先在藥店選購野菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克 裝入自制的小枕套內(nèi) ，使藥物緩慢揮發(fā)，一般每個藥枕可連續(xù)使用一年左右。

　　在這些藥物里面，川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣，清熱涼血，祛風(fēng)解表，生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍，有相輔相成，加強(qiáng)藥力的作用。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿而且性欲旺盛。

　　貴妃美容香身術(shù)

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　　《玉環(huán)秘辛》載：人老珠黃，臉上無光。風(fēng)光不再，徐老伴娘?，F(xiàn)有秘法，可以返老還童，使其臉部肌膚嫩如凝脂，艷若桃花。此方受仙秘傳，來之不易，奉為至寶，一脈相傳。現(xiàn)吾老矣，慨為廣布，行善積德，造福于民。配方：沉香，丁香，乳香，藿香，茴香，砂仁，甘松，三奈，白芷，細(xì)辛，川芎，藁木，桂心，潮腦，當(dāng)歸，肉豆蔻，豆粉。上17味藥各100克，再加麝香5克，共18味藥。諸藥共研為面，煉蜜為丸，彈子般大。每日早上用水漱口后，便放一丸到舌根下，慢慢含化。如此這般，便能達(dá)到：三日口香，五日身香，二十日床被香，一個月后洗臉皆香，三個月后面如童子，身軟如綿，嫩滑香潤。同時能滋陰壯陽，祛風(fēng)除濕。強(qiáng)身健體。延緩衰老，美若天仙，何不為之？

　長壽穴位艾灸

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　　據(jù)《德川家雜記》， 日本德川幕府時代江戶有一老壽星名萬兵衛(wèi)虛度174歲，其妻173歲，其子153歲，其孫105歲，個個精神矍鑠，健步如飛。問其長生之術(shù)，答曰：祖?zhèn)髅吭鲁醢诉B續(xù)灸足三里穴，始終不渝，僅此而已。在氣候寒冷的日本北部，人人都喜歡灸足三里作為補(bǔ)身長壽之術(shù)，有“勿以不灸足三里者為伍”和“不灸足三里勿作旅人”的說法。其實(shí)此灸法乃由我國所傳，早在唐代名醫(yī)孫思邈提出：“若要安，三里常不干”，其本人經(jīng)常灸足三里，活至102歲，這正是古代養(yǎng)生家所推崇的疤痕灸，使灸疤延久不愈，可以保健延年。

　　足三里何以有此特效呢？足三里穴位置在膝下半3寸脛骨前嵴處一橫指，中醫(yī)針灸學(xué)認(rèn)為該穴是足陽明胃經(jīng)的合穴，是五輸穴之一，胃腑的下合穴。經(jīng)屬五行之士，穴屬土，根據(jù)“合治內(nèi)腑”的原則，凡胃腑的疾患皆可使用。胃和脾互為表里，而脾為后天之本，氣血生化之源，生命的根本，故常灸足三里，四季脾旺不受邪，不但能使消化系統(tǒng)功能旺盛，增加人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，濡養(yǎng)全身而且可防病治病抗衰老和延年益壽，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明能改善人的免疫功能，對血液成份、血壓、心率、血糖等具有雙向調(diào)節(jié)的作用；能增強(qiáng)心肺功能。

　　足三里取穴簡單，正坐屈膝以本人手掌按于膝蓋上，手中指撫于膝下脛骨羊下至脛骨外下一橫指處即是。按上述時間用艾條輪換懸灸，每月初一至初八，每日15至20分鐘，至局部發(fā)紅或用疤痕灸。

　　長壽灸在我國民間廣泛流傳，幾千年來成為廣大群眾同疾病作斗爭，延年益壽的寶貴遺產(chǎn)。其簡、便、驗(yàn)、廉，值得提倡

　@新疆小狼 365樓 2013-05-31 01:12:00

　　贈人玫瑰，手有余香！樓主有沒有治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎坐骨神經(jīng)痛的方子？一到陰天下雨變天，小腿肌肉，膝蓋，坐骨神經(jīng)的位置酸漲痛難受，請師傅出方解除病痛，謝謝！

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　　此方為舊社會本地一地主家中所藏。相傳古時地主家中有人患腰腿痛久治不效，后重金請名醫(yī)岳先生開出此方，配成藥酒一劑而愈。地主把此方寫在墻上，流傳至今。此方在當(dāng)?shù)亓鱾魃鯊V，我十年前在地主后人處偶然得到此方，看方子組成簡單并無甚出奇之處，在遇到不愿長期吃苦藥的病人時開出此方，經(jīng)治不少病人有效者竟占7成左右。今貼方于此有興趣的朋友不妨一試?。ㄑ倒塥M窄、退行性脊柱炎、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合癥及不明原因的坐骨神經(jīng)痛皆可用之）

　　組成：

　　當(dāng)歸12g 川芎12g 木瓜12g 牛膝12g 紅花6g 大力草12g 炙乳香12g 全蟲70個 肉桂15g 杜仲9g 二花15g 烏梅12g 陳皮12g 甘草15g

　　用水3斤煎熬后濾出藥汁2斤左右加入白酒2斤，紅糖2兩、白糖2兩。裝入干凈容器中保存。每次服1兩，每日3次。

　@今晚打豆腐 351樓 2013-05-31 00:25:00

　　@藍(lán)寶石只是個摶說 樓主 有沒有長高的方法呢？十九歲才一米五幾，淚。。好想長高一點(diǎn)。。。

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　　張金波是河北滄縣黃遞鋪鄉(xiāng)的農(nóng)民，97年春節(jié)前，6歲的小女兒想吃炒黃豆，他就炒了一些給她吃。小女兒又拿來胡蘿卜就著吃，覺得又香又甜，于是隔三于要這么吃上一次。約20天后，張金波與妻子發(fā)現(xiàn)：小女兒明顯長高了一截！兩人感到非常奇怪，左思右想，認(rèn)為可能與吃炒黃豆和胡蘿卜有關(guān)，于是二人商量讓11歲的大女兒菲菲做試驗(yàn)。量好菲菲身高后，每天讓菲菲吃100克炒黃豆和3根胡蘿卜，經(jīng)過20多天再量居然長高了9厘米。張金波34歲的妻子高秀麗非常好奇，自己也吃了20多天，竟也長了5厘米！夫妻倆百思不得其解，認(rèn)為孩子長的快還可以理解，作為成年婦女也能長個，實(shí)在奇特?！　∵@一奇特現(xiàn)象迅速引起科研部門的極大關(guān)注，《經(jīng)貿(mào)時報(bào)》等報(bào)紙也先后報(bào)道過這個令人類震驚的消息，確為人類矮身材者的福音！　　具體方法可參考以上張金波同志的，關(guān)于黃豆和胡蘿卜的食用多少，時間長短，沒有嚴(yán)格要求，因?yàn)檫@都是普通的食物，不像藥物有副作用。不過7-35歲的人效果會更明顯，尤其13歲一起的年齡正是生長發(fā)育階段，長高潛能大。當(dāng)然人的身高也是有一定潛能限度的，長到一定的限度也就不再長了，所以不必?fù)?dān)心會長個不停。（不滿5歲不要用此術(shù)）另外40歲后的人可能效果不明顯?！　】傊?，利用該方法，安全，可靠，方便簡單，無需花錢費(fèi)時，大家不妨是試試，定會給你一個驚喜！　　這就是張金波的人體增高新方法原文，希望對你有幫助！

　古代房中術(shù)（壯陽、助興、回春、藥酒、食譜） 

　　發(fā)表者： 

　　人類生殖過程有兩個大的方面，即房事與生育，而房事是更為普遍和受重視的內(nèi)容?！熬珰庥邢蓿橛麩o涯”，由于房事能給人帶來極度的身心舒泰，所以有不少人不顧身體精微物質(zhì)的大量損耗而濫交。濫交的結(jié)果，首先是性功能的減退。凡性交過度而導(dǎo)致的性功能減退，理應(yīng)節(jié)欲養(yǎng)精，調(diào)理性功能，采用藥物、食物、體育鍛煉、氣功、情志調(diào)節(jié)等綜合措施來綜合調(diào)理。下面將詳細(xì)介紹古代房中秘方秘藥，以供研究。松原市中醫(yī)院推拿按摩科

　　古代常用壯陽回春藥物

　　1、神龍丹 

　　藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等。 

　　制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服 　　功用：溫腎壯陽 （閨房至寶）

　　2、一丹

　　藥方：人參、制附子各等分 

　　制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服 

　　功用：適用陽萎不舉。 

　　3、五子丸

　　藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分 

　　制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服 

　　功用：溫腎壯陽 

　　4、烏龍丸

　　藥方：九香蟲100克，車前子、陳皮各40克，白術(shù)50克，杜仲80克 

　　制法、用法：九香蟲、車前子微炒，碾碎，煉蜜成丸，綠豆大小，每次5克，鹽水送服。 

　　功用：興陽益精 

　　5、海馬湯

　　藥方：海馬6克，九香蟲、仙茅、淫羊藿各9克，熟地、菟絲子、山藥各15克 

　　制法、用法：碾碎成末，煎服，每日一劑，分2-3次溫服 

　　功用：促進(jìn)性欲。

　　6、龍雄蛇油

　　藥方：野人參20%，鹿茸10%，海狗鞭10%，冬蟲草10%，海馬5%，大蛤蚧5%，鹿胎5%，雞睪丸5%，杜仲5%，淫羊藿5%，鎖陽5%，西藥10% 

　　制法、用法：中西醫(yī)結(jié)晶品，日本傳入 房事前20分鐘噴在陰莖龜頭部位。功用：興奮、延時

　　7、治女子性冷淡方

　　藥方：海馬研末5克，淫羊藿10克 

　　制法、用法：煎水沖服，每日兩次 

　　功用：刺激女子性欲

　　8、治女子性冷淡方

　　藥方：蛤蚧粉5克，合歡皮 

　　制法、用法：煎水沖服，每日兩次 

　　功用：刺激女子性欲

　　9、春蠶壯陽方

　　藥方：大蜻蜓20對、蠶蛾15對、大蜈蚣5條微火炒，露蜂房、生棗仁、酒當(dāng)歸、首烏各20克，丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克， 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，煉蜜為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次15丸，空腹黃酒送服 

　　功用：治陽萎 極驗(yàn)

　　10、神蜓壯陽露

　　藥方：蜻蜓4只，鎖陽、肉蓯蓉各15克， 

　　制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再與鎖陽、肉蓯蓉煎湯，每日一次，15天一療程 

　　功用：溫腎壯陽、治陽萎

　　11、蛇陽通寶

　　藥方：蛇床子 

　　制法、用法：煎濃湯，浸洗yin莖龜頭，一日兩次，每次20分鐘 　　

　　功用：治陽萎、早泄

　　12、三子丹

　　藥方：菟絲子、蛇床子、五味子各等分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，酒糊為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黃酒送服 

　　功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗

　　13、窄陰方

　　藥方：石硫磺2克，青木香2克，山菜黃2克，蛇床子2克 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，房事時涂在陰道口 

　　功用：收縮陰道 不可多用

　　14、長陰方

　　藥方：肉蓯蓉、海藻各等分， 

　　制法、用法：白狗肝汁拌和，涂在yin莖龜頭 

　　功用：使陰莖長大、變長

　　15、禿雞散

　　藥方：肉蓯蓉10克、五味子3克，菟絲子3克，遠(yuǎn)志3克、蛇床子4克 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，空腹黃酒送服 

　　功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗

　　16、不倒丸

　　藥方：制黑附子6克，蛇床子15克，淫羊藿15克，益智仁10克，甘草6克 

　　制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每日兩次，溫水送服 

　　功用：溫腎壯陽，

　　17、蠶蛾霜

　　藥方：蠶蛾25克 

　　制法、用法：文火培干，碾末，每晚吞服 

　　功用：溫腎壯陽

　　18、長陰方

　　藥方：柏子仁五分，白歙四分，白術(shù)七分，桂心三分，附子一分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，食后服方寸匕，日再，連用10-20日 

　　功用：使陰莖長大、變長

　　19、令女玉門小方

　　藥方：硫磺四分，遠(yuǎn)志二分 

　　制法、用法：散絹裹盛，置陰道中 

　　功用：使陰道緊縮如處女

　　20、興陽蜈蚣袋

　　藥方：蜈蚣（去頭、足）一條，甘草三分，甘遂三分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，散絹裹盛于袋，扎于yin莖下，3-7日 

　　功用：使陰莖長大、變長，久戰(zhàn)不泄

　　21、武則天花心動房術(shù)

　　藥方：天雄二錢，蛇床子三錢，雌雄沒石子一兩，去心遠(yuǎn)志三錢，川椒三分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，房事時，用唾液調(diào)涂于陰莖龜頭， 

　　功用：男女雙美

　　22、始皇童女丹

　　藥方：石榴皮，青木香，茱萸去肉核，生明礬各等分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，津調(diào)入陰戶 

　　功用：縮陰如童女

　　23、相思鎖

　　藥方：辰砂三錢，肉蓯蓉酒浸培干三錢，麝香五分，地龍七條瓦上烤干

　　制法、用法：碾為細(xì)末，用龜血調(diào)為丸，如綠豆大，房事前取一丸置龜頭馬口內(nèi)。 

　　功用：使陰莖粗長，脹滿陰戶。

　　24、男強(qiáng)女快方

　　藥方：五味子、遠(yuǎn)志、蛇床子各等分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，津調(diào)入陰戶。 

　　功用：男女俱樂

　　25、美女顫聲嬌 

　　藥方：白礬三錢，樟腦一錢，蛇床子二錢，木香一錢 

　　制法、用法：煉蜜為丸，黃豆大小，房事前取一丸置陰道內(nèi) 

　　功用：男歡女悅 

　　26、楊妃夜夜嬌 

　　藥方：蛇床子、遠(yuǎn)志、蜂房、五味子、細(xì)辛、地龍各等分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，房事時，用唾液調(diào)涂于yin莖龜頭， 

　　功用：久戰(zhàn)不疲 

　　27、快女丹 

　　藥方：蛇床子二錢、狗骨灰一錢、定粉一定，桂心一錢 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，房事時，用唾液調(diào)涂于陰莖龜頭 

　　功用：最快女情

　　28、千金要方 

　　藥方：肉蓯蓉、鐘乳、蛇床子、遠(yuǎn)志、續(xù)斷、山藥、鹿茸，以上七味各三兩 　　

　　制法、用法：用黃酒泡七日以上即可服用.每日服兩次 

　　功用：如增加交合效果，蛇床子加倍；增強(qiáng)堅(jiān)度,遠(yuǎn)志加倍；若欲長大，鹿茸加倍；增加射精量，鐘乳加倍

　　29、治女子性冷淡方 

　　藥方：熟地10克、山藥8克、山蕪萸10克、枸杞9克、杜仲8克、肉桂8克、制附片10克、菟絲子10克、蛤蚧粉8克、巴戟天10克、夜交藤10克 

　　制法、用法：煎水沖服，日服二次 

　　功用：增強(qiáng)女性性高潮

　　30、治女子性冷淡方 

　　藥方：肉蓯蓉、海藻搗碎成末 

　　制法、用法：月經(jīng)前后和濕涂陰部 

　　功用：增強(qiáng)女性性欲

　　古代常用房事藥酒

　　1、補(bǔ)腎生精酒

　　【配方】淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。腎陽偏虛，精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片，加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等；腎陰偏虛，精子數(shù)少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。

　　【制法】上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。

　　【用法】每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。

　　【功效】補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。

　　【適應(yīng)范圍】用于陽痿、精子減少癥、精子成活率低，腰膝酸軟，四肢無力，耳鳴、眼花等。

　　【注意事項(xiàng)】感冒發(fā)熱、陰虛火旺、脾虛泄瀉、胃腸濕熱者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可飲用過多。

　　【評介】此方引自《益壽方選》，為湖南省沅陵縣中醫(yī)院醫(yī)師劉明漢的經(jīng)驗(yàn)方。方中以淫羊藿、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子補(bǔ)腎益精；以熟地、棗皮、當(dāng)歸、枸杞子、桑椹子滋陰補(bǔ)血；以附片、肉桂、韭子溫中散寒；以黃芪、甘草補(bǔ)中益氣，全方有補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽之功，對腎虛（尤其是腎陽虛）引起的陽痿有較好療效。湖南省沅陵縣中醫(yī)院用此方治療435例精子異?；颊?，有效401例，有效率達(dá)92．22％，345例不能射精者，成功312例，有效率達(dá)90．43％。許多結(jié)婚多年而不育的男子，服了此藥酒后，喜得貴子，使不幸的家庭重現(xiàn)生機(jī)。

　　2、健牌滋腎壯元酒

　　【配方】杜仲（鹽水炒斷絲）26克，車前子（微炒）10克，廣陳皮14克，淮山33克，鹿茸1對（去毛切片）。

　　【制法】上藥盛裝，用甜酒、燒酒各2．5公斤煮約3柱香時間取出，以涼水泡一夜即可取出酌飲。

　　【用法】每天早晚各服1次，每次25～30毫升。

　　【功效】補(bǔ)腎壯陽，益氣健脾，抗老延年。

　　【適應(yīng)范圍】用于腎陽虧虛、脾胃虛弱引起的陽痿、遺精、腰膝酸軟、消化不良等。

　　【注意事項(xiàng)】陰虛陽亢、外感發(fā)熱、咽喉腫痛者不宜服。

　　【評介】此方引自《益壽方選》，為清朝宮廷秘方之一。乾隆皇帝常服此方。方中以鹿茸、杜仲補(bǔ)腎壯陽，以淮山、廣陳皮益氣健脾，諸藥相配，共收濕陽補(bǔ)腎、益氣健脾之功。鹿茸以溫補(bǔ)腎陽見長，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)有補(bǔ)血、改善性功能和增強(qiáng)人體免疫力的功效。杜仲是補(bǔ)腎壯陽的良藥，藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)有興奮垂體——腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用?；瓷揭灿蓄愃贫胖俚乃幚碜饔?，且長于健脾。清代官廷的御醫(yī)將此方作為皇帝的健身方，可見其功力非同一般。

　　3、蛤蚧參茸酒

　　【配方】蛤蚧1對，人參、肉蓯蓉各30克，巴戟天、桑螵峭各20克，鹿茸6克。

　　【制法】上藥用白酒2000毫升浸泡，密封，置陰涼干燥處，經(jīng)常搖動，半個月后飲用。

　　【用法】每天早晚空腹時各服１次，每次20～30毫升。有胃病者改在飯后服。藥酒飲完后，藥渣爆干研成細(xì)末，每日早晚用溫開水送服6克。

　　【功效】補(bǔ)氣壯陽，益精養(yǎng)血，強(qiáng)壯腰膝。

　　【適應(yīng)范圍】用于元?dú)馓澨?、血不養(yǎng)精引起的陽痿、夢遺滑精、神疲氣短、腰膝冷痛、女子宮寒不孕等。

　　【注意事項(xiàng)】陰虛火旺者忌服。不能飲酒或有其他原因不宜飲酒者，可改用湯劑治療。

　　【評介】此方引自《滋補(bǔ)藥酒精萃》，制法及用法略有改動。方中以人參、鹿茸、蛤蚧培補(bǔ)元?dú)?，益精養(yǎng)血；以巴戟天．桑螵蛸、肉蓯蓉補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)壯腰膝，全方有補(bǔ)氣養(yǎng)血、濕腎壯陽、強(qiáng)壯腰膝之功。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，方中的鹿茸、蛤蚧、肉蓯蓉、巴戟天對性功能都有一定的調(diào)節(jié)作用?！墩憬嗅t(yī)雜志》1983年報(bào)道，用鹿茸精注射液在氣海、關(guān)元、中極、曲骨、足三里等穴位作穴位注射治療陽痿42例，隔日1次，一次為一個療程，有效39例，有效率達(dá)92．8％。朱啟波（1987年）介紹，有一中年男子，患陽痿滑精4月余，按本方配制藥酒，每次溫飲15毫升。飲完1劑，上述癥狀基本消失。由此觀之，本藥酒不失為治療陽痿之良方。

　　4、海狗腎酒

　　【配方】海狗腎60克，白酒500克。

　　【制法】將海狗腎搗爛，裝入細(xì)布袋中，扎緊袋口，置于潔凈的寬口瓶或瓦罐中，倒入白酒，密封，置于避光干燥處。經(jīng)常搖動。7日后飲用。

　　【用法】每天早晚各服20～30毫升。

　　【功效】溫補(bǔ)下元，暖腎壯陽，益精髓。

　　【適應(yīng)范圍】用于腎陽衰弱引起的陽痿，宮冷不孕、小腹冷痛、腰膝酸痛等。

　　【注意事項(xiàng)】陰虛火旺，骨蒸潮熱、性欲亢盛者不宜服。

　　【評介】本方引自《飲食辯錄》，原名膃肭臍酒。海狗腎是膃肭獸臍眼內(nèi)液腺分泌的一種物質(zhì)，性大熱，對腎陽虛引起之陽痿、宮冷不孕尤為適宜。如能加巴戟天、仙茅等，效果更好。由于海狗腎不易獲得，有人提出可用羊腎或狗腎（睪丸）代替。

　　5、排卵酒

　　【配方】柴胡6克，赤芍、白芍、雞血藤、坤草、澤蘭、蘇木、劉寄奴、淮牛膝，生蒲黃、女貞子、覆盆子，菟絲子、枸杞子各10克。

　　【制法】上藥共搗碎，裝入潔凈的布袋中，扎緊袋口，放入干凈的瓦罐中，加米酒或黃酒1000毫升，置于陰涼干燥處，經(jīng)常搖動。14日后飲用。

　　【功效】補(bǔ)益肝腎，活血，調(diào)經(jīng)，促排卵。

　　【適應(yīng)范圍】用于因肝腎失養(yǎng)、氣滯血瘀引起卵巢機(jī)能不足、不孕癥。

　　【注意事項(xiàng)】胃腸道有潰瘍、出血者不宜服。不會飲酒或因患其他病不宜飲酒者，改用湯劑治療。

　　【評介】此方引自《中國中醫(yī)藥報(bào)》，系北京婦產(chǎn)醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師趙宗泉的經(jīng)驗(yàn)方，是在五子衍宗丸的基礎(chǔ)上加減而成的，原為湯劑，又叫“趙氏排卵湯”。方中以柴胡、白芍舒肝解郁，斂陰調(diào)經(jīng)，以赤芍、雞血藤、坤草活血調(diào)經(jīng)，以劉寄奴、澤蘭、淮牛膝清瘀血；以女貞子、覆盆子、枸杞子補(bǔ)肝腎，益精血；以菟絲子益精髓、補(bǔ)腎陽。全方諸藥互相配合，使陰得以生，陽得以長，病得以消，氣得以順，促進(jìn)性腺的發(fā)育，對卵巢機(jī)能不全起激活誘導(dǎo)作用。趙醫(yī)師用此方治療數(shù)百例，收到較好療效。

　　房事保健食譜

　　1、韭萊炒羊肝

　　主料：韭菜150克，羊肝200克。

　　制作：將韭菜洗凈，切成段；羊肝洗凈，除去筋膜，切成薄片；取適量生姜，切成片，蔥切成節(jié)。將鐵鍋燒熱，注入菜油燒沸，投入羊肝翻炒，待羊肝變色，即下韭菜、蔥，姜和精鹽，再翻炒片刻，酌加味精即成。當(dāng)菜食用。

　　功用：功能補(bǔ)肝明目，溫腎固精。用治陽萎，遺精，病后視朦，夜盲，盜汗，食欲不振。

　　2、雞肝菟絲子湯

　　主料：雄雞肝2具，菟絲子15克。

　　制作：將雞肝洗凈，每具切成四塊；菟絲子略洗，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口。一并放在砂鍋內(nèi)，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煮熬30～40分針，撈去藥袋。每日1劑，炊湯。

　　功用：功能補(bǔ)肝養(yǎng)血，益腎固精。用治肝血虧虛，腎精不固，陽萎，早泄，滑精，遺尿。

　　3、荔枝酒

　　主料：鮮荔枝肉（連核）500克，陳米酒1000克。

　　制作：將新鮮荔枝去殼后放入酒壇內(nèi)，加入米酒，密封壇口，每日振搖１次，浸泡7天以上。每次飲用30毫升，每日早晚各1次。

　　功用：功能補(bǔ)肝養(yǎng)血，健脾益氣。用治陽萎不舉，滑精早泄，腰脊酸痛。

　　4、麻雀肉餅

　　主料：麻雀5只，豬瘦肉200克。

　　制作：將麻雀宰殺，去除毛、頭、爪和內(nèi)臟，洗凈切塊，豬瘦肉洗凈，切塊。將麻雀肉和豬瘦肉共剁成泥，放入碗內(nèi)，加入豆粉、白糖、食鹽、黃酒、拌勻，做成圓餅，置于蒸籠內(nèi)，蒸熟即成。趁熱食用。

　　功用：功能溫腎補(bǔ)陽，補(bǔ)中益氣。用治中老年人陽氣衰敗，臟腑虛損，精神萎靡，陽萎早泄，體倦乏力。

　　古代長陰方

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　　興陽蜈蚣袋

　　藥方：蜈蚣（去頭、足）一條，甘草三分，甘遂三分 

　　制法、用法：碾為細(xì)末，散絹裹盛于袋，扎于yin莖下，21日 

　　功用：使陰莖長大、變長，久戰(zhàn)不泄

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