女生BMI多少最美？健康體重指南
女生的體重到底多少才算好看？其實，國際上有一個公認的評判標準，大家可以對照一下，看看自己屬于哪個范圍：
超重體重：BMI超過24，這時候就需要減肥了，別硬撐哦。
標準體重：BMI在22左右，體型看起來比較勻稱。
美體體重：BMI在20左右，穿衣服會特別好看，顯得身材苗條。
模特體重：BMI低于18.5，這種纖瘦的體型，簡直是為模特量身定做的。

重要的是，我們要有正確的體重認知。超重了就好好控制，別過度節(jié)食，畢竟身心健康和舒適才是最重要的。

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