春風一吹，草綠了，花開了，陽光灑在身上暖洋洋的，讓人感到無限安逸。ＭＭ們一定有計劃約上閨蜜、男友到公園去踏青了。踏青怎么能少了野餐呢？讓我們帶領(lǐng)大家看看春日野餐的全攻略吧！ 　

　　春風一吹，草綠了，花開了，陽光灑在身上暖洋洋的，讓人感到無限安逸。ＭＭ們一定有計劃約上閨蜜、男友到公園去踏青了。踏青怎么能少了野餐呢？讓我們帶領(lǐng)大家看看春日野餐的全攻略吧！

　　準備活動之地點篇

　　地點選擇對于野餐而言是最重要的了。如果當?shù)赜袑ｉT的野餐地點那當然是再好不過的了，若是沒有，不妨選擇你身邊的公園。公園有綠地也有水源，親近自然也能吸收更多的新鮮空氣。但是要注意的是，ＭＭ們在野餐過后記得及時清理垃圾，不要給美好的野餐留一個不環(huán)保的遺憾哦。

　　準備活動之食物篇

　　野餐最大的樂趣就是和朋友們一起分享好吃的東西啦。我們建議ＭＭ們帶一些零食和方便取用的主食。例如面條這種不易攜帶的食物，ＭＭ們就不要選擇啦。當然啦，也不要都買成膨化食品，膨化食品中的致癌物質(zhì)較多，同時也會令體內(nèi)脂肪積累量驟增，不利于想要保持身材的ＭＭ哦。ＭＭ可以帶一些粗糧餅干、蔬菜沙拉等，這些都是可以補充體內(nèi)維生素和能量的健康食物。在玩耍了一上午的疲勞情況下，ＭＭ們也要迅速補充一些能量，才能讓下午更有精神哦。

　　還有呢，就是我們建議ＭＭ們帶著大大的保溫杯去野餐哦！因為在玩耍的時候，ＭＭ們很有可能忽略對水分的補充。在保溫杯中沏一杯碧生源常潤茶，飯后喝一些，既不會給腸胃增加太多負擔，又能讓調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)。除此之外，碧生源的醫(yī)師介紹說，常潤茶還有清熱明目、生津益肺的功能。喝一杯常潤茶，可以滿足ＭＭ們的諸多要求哦。

　　感受大自然的愛撫，ＭＭ們快約上閨蜜們?nèi)ヒ安桶桑。ú┞劊?/p>

責任編輯：陳杰

相關(guān)知識

健康源于自律 碧生源“中國國際廣告節(jié)·青春品牌榜”倡議
? 健身餐全攻略：減脂美食大集合
碧生源20年輝煌過后再起航
清源茶(碧生源牌)(碧生源)(清源茶(碧生源牌))
傳統(tǒng)大健康品牌企業(yè)碧生源的轉(zhuǎn)型升級
碧生源“新”勾勒出大健康企業(yè)發(fā)展前景
碧生源減肥茶有哪些正確服用方法（減肥茶妙用攻略）
全網(wǎng)最全沙子口健康主題公園攻略來啦！
擁抱年輕 碧生源與大廣節(jié)共創(chuàng)青春好物品牌
第八屆中國食品企業(yè)社會責任年會召開 碧生源摘獲“產(chǎn)品質(zhì)量安全管控優(yōu)秀企業(yè)獎”

網(wǎng)址: 碧生源：春日野餐全攻略中企網(wǎng) http://www.u1s5d6.cn/newsview510906.html