首頁資訊近六成人生活方式不健康

近六成人生活方式不健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 10:39

核心提示：“近六成受訪者認(rèn)為目前的城市生活不夠健康，高血壓、糖尿病、冠心病、骨質(zhì)疏松和肝病成為困擾城市居民的最常見慢性疾病?！边@是日前在世博會瑞士三城市聯(lián)合館內(nèi)公布的“城市居民健康生活”網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果。

　　“近六成受訪者認(rèn)為目前的城市生活不夠健康，高血壓、糖尿病、冠心病、骨質(zhì)疏松和肝病成為困擾城市居民的最常見慢性疾病?！边@是日前在世博會瑞士三城市聯(lián)合館內(nèi)公布的“城市居民健康生活”網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果。該項調(diào)查由搜狐健康頻道和生命時報共同發(fā)起，北京諾華制藥有限公司支持。專家表示，城市居民對于上述常見病、多發(fā)病的防治認(rèn)識有所提高，但行動不足，不健康的生活方式主要表現(xiàn)為不運動、作息不規(guī)律和壓力大。

　　調(diào)查顯示，受訪者對于心腦血管、糖尿病等城市常見疾病防治知識的認(rèn)知有所提高。對于“如何預(yù)防心腦血管疾病”，22.96%的受訪者選擇日常生活應(yīng)限鹽;20.71%的受訪者選擇了適量運動;還有20.15%的受訪者選擇了定期檢測血壓。而民眾對骨質(zhì)疏松病的防治知識顯然較為生疏，僅有15.73%的受訪者知道骨密度檢查有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　大多數(shù)受訪者知道適量運動有助于預(yù)防城市生活常見疾病，但仍有高達(dá)25.91%的受訪者在其日常生活狀態(tài)中選擇了不運動，31.19%的受訪者作息不規(guī)律(包括晚睡晚起、加班熬夜等)，還有19.50%的受訪者表示壓力大。

　　對于調(diào)查中暴露出的健康意識和健康行動脫節(jié)的"怪現(xiàn)象"，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院心內(nèi)科蔡迺繩教授表示，隨著生活質(zhì)量的大幅提升，人們對健康有了更高的要求，同時，近年來慢性病發(fā)病年齡趨于年輕化，公眾的疾病防治意識有了很大的提高，渴望通過改善外在環(huán)境和自身生活習(xí)慣等方式，擁有更健康的生活，但由于各種原因，相當(dāng)多的人依然不能將健康的理念付諸實踐，生活方式依然很不健康。

　　提高公眾對"城市時代"中各種慢性疾病的憂患意識，提供簡便可行的健康生活建議。中華醫(yī)學(xué)會心血管病分會主任委員胡大一教授在此前采訪中指出，對于城市居民而言，預(yù)防心腦血管疾病不僅要定期體檢，還要做到科學(xué)鍛煉、限鹽、限酒、限油、戒煙等多方面，全方位管理健康，預(yù)防慢性疾病。上海醫(yī)科大學(xué)附屬華山醫(yī)院翁心華教授則對有肝病的人建議，需勞逸結(jié)合，保證充足的休息，不僅要戒煙，還必須滴酒不沾，以避免加重肝細(xì)胞損害健康生活方式尤為重要。

（實習(xí)編輯：鄧慧紅）

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。