首頁資訊 “這是一種生活方式的改變”：人們對(duì)人工智能驅(qū)動(dòng)的減肥應(yīng)用程序的看法

“這是一種生活方式的改變”：人們對(duì)人工智能驅(qū)動(dòng)的減肥應(yīng)用程序的看法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 14:25

新聞時(shí)間：2024年10月04日 10時(shí)16分00秒 - 更新時(shí)間：2024-10-05 12:24:59
來源：The Scotsman
語言：英語，所在國：英國
分類：科技與健康，關(guān)鍵詞:AI與醫(yī)療健康

Danielle 在五個(gè)月內(nèi)通過 Simpler Life 應(yīng)用程序減重 42 磅，自加入 Simple 以來，現(xiàn)在已經(jīng)減重 72 磅。

這篇文章包含聯(lián)盟鏈接。我們可能會(huì)從通過本文購買的物品中賺取少量傭金，但這不會(huì)影響我們的編輯判斷。

如果我告訴你，你可以隨時(shí)擁有一位私人教練和營養(yǎng)師來回答你所有的問題，并引導(dǎo)你逐漸走向更健康的生活方式。聽起來很貴，對(duì)吧？只有百萬富翁和名人才能負(fù)擔(dān)得起？然而，Simple 減肥應(yīng)用程序以人工智能健康教練的形式提供了這樣的服務(wù)。

現(xiàn)在，你可能對(duì)人工智能教練的想法持懷疑態(tài)度——如果在十年前，甚至五年前，你告訴我我會(huì)考慮使用機(jī)器人健康教練來減肥，我會(huì)說你瘋了。但 Simple 減肥應(yīng)用程序客戶的推薦非常有說服力。

一位 Simple 應(yīng)用程序的用戶 Laci Gilbert 從起始體重 275 磅減了 86 磅——那是六英石——而且她是因?yàn)榕畠簩?duì)她體重的擔(dān)憂而受到激勵(lì)。

她說：“Simple 應(yīng)用程序不僅幫助我減掉了改變我生活方式的體重，這是一種生活方式的改變。這不是節(jié)食，這是可持續(xù)的，是你可以在余生中堅(jiān)持的事情?！?/p>

Danielle Broadway 通過 Simple 應(yīng)用程序減重 72 磅，她說：“AVO 是人工智能，但它真的不像是，你感覺就像是在和一個(gè)真實(shí)的活人交談。一開始我有很多關(guān)于我能吃什么和不能吃什么的問題。

“有那個(gè)人工智能教練在，任何我需要的時(shí)候，它可能比其他任何東西都更有幫助?！?/p>

但它是如何工作的呢？Simple 自稱是傳統(tǒng)飲食行業(yè)的創(chuàng)新替代品，通過詳細(xì)的調(diào)查來制定量身定制的計(jì)劃，以幫助減肥和改變行為。它使用人工智能來幫助人們減肥和過上更健康的生活方式。

該應(yīng)用程序包括食物記錄（你可以只需拍攝食物包裝的照片來記錄你的膳食）、每日鍛煉計(jì)劃和 AVO，一個(gè)個(gè)人人工智能驅(qū)動(dòng)的健康助手，你可以向其詢問健康食譜和零食想法，全天候服務(wù)。而且它會(huì)了解你，所以你與 AVO 互動(dòng)越多，它就越了解你的偏好和需求。

一位 Simple 應(yīng)用程序的客戶在 Trustpilot 上說：“我試過幾個(gè)不同的應(yīng)用程序，出于某種原因，它們對(duì)我都不起作用。但這個(gè)應(yīng)用程序感覺非常容易和自然使用，它提供了很多易于閱讀、理解、處理和激勵(lì)的信息。對(duì)于你所得到的一切，它超級(jí)實(shí)惠！任何環(huán)境下的鍛煉建議/說明、食物計(jì)劃/食譜建議、提示等等。有 Avo 這個(gè)人工智能功能，如果您有任何問題或需要任何幫助，它非常有幫助。就像擁有自己的個(gè)人/虛擬教練！我在 2.5 周內(nèi)減掉了 5 磅??！”

另一位說：“我向任何絕對(duì)想學(xué)習(xí)如何健康飲食并準(zhǔn)備好承擔(dān)責(zé)任的人推薦 Simple 應(yīng)用程序。我學(xué)會(huì)了喝多少水，準(zhǔn)備味道好的替代餐，并鼓勵(lì)我走出舒適區(qū)。我也減掉了 12 磅，還有更多要減。指導(dǎo)是無價(jià)的……非常感謝 Simple！”

Simple 表示，其程序由一支世界級(jí)的營養(yǎng)、行為改變、數(shù)字健康和醫(yī)學(xué)專家團(tuán)隊(duì)塑造，他們指導(dǎo)應(yīng)用程序和內(nèi)容開發(fā)的各個(gè)方面，以確保一切都以科學(xué)為導(dǎo)向，準(zhǔn)確且安全。

它的方法是采用“通過小而持續(xù)的日常選擇逐漸、溫和地形成更健康的習(xí)慣”，“沒有不合理的節(jié)食和減肥做法，如計(jì)算卡路里、稱量食物或限制食物組”。

對(duì)一些人來說，它肯定是有效的，一位滿意的客戶在 Trustpilot 上寫道：“當(dāng)我終于準(zhǔn)備好做出改變時(shí)，Simple 幫助我保持在追求更健康生活的目標(biāo)軌道上。我真的很喜歡探索部分的文章，它們讓我了解了與食物和運(yùn)動(dòng)相關(guān)的身心健康。我從一直不舒服變得精力充沛和快樂，更多的時(shí)候都是這樣。謝謝 Simple！”

您可以使用代碼 SIMPLEDEAL 以 Simple 計(jì)劃節(jié)省 60％，三個(gè)月的計(jì)劃在折扣后只需 23.99 英鎊（每天 27 便士），而不是通常的 59.99 英鎊。

相關(guān)主題：BoostDietApp StoreExerciseFitness

網(wǎng)址: “這是一種生活方式的改變”：人們對(duì)人工智能驅(qū)動(dòng)的減肥應(yīng)用程序的看法 http://www.u1s5d6.cn/newsview597155.html

所屬分類：熱點(diǎn)