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熱療提升體溫,遠(yuǎn)紅外線“當(dāng)仁不讓”

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 16:25

熱療提升體溫,遠(yuǎn)紅外線“當(dāng)仁不讓”

有健康,贏未來

<p class="ql-block">熱療在我國已有三千多年的歷史。《內(nèi)經(jīng)》中所述的“熨”法就是熱療法。古代應(yīng)用熱療的方法很多,如藥熨、湯熨、酒熨、鐵熨、土熨、鹽熨、艾灸、拔火罐、熱水澡等。根據(jù)不同的病情,選用不同的方式,以加強(qiáng)溫通經(jīng)絡(luò),活血祛瘀,散寒止痛等作用。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">01熱療法最早起源于原始社會</b></p><p class="ql-block">熱療法來源于原始社會的生活實(shí)踐,由于氣候寒冷,缺乏取暖設(shè)備及保暖衣物,在冰天雪地時(shí),經(jīng)常有人因寒冷而生病死去。每當(dāng)有人感冒時(shí),曬太陽或用棍棒摩擦皮膚生熱,又或奔跑出汗,驅(qū)走寒邪。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">02晉唐時(shí)期,熱敷技術(shù)被廣泛應(yīng)用</b></p><p class="ql-block">晉唐時(shí)期,熱療法已廣泛應(yīng)用于臨床。晉·葛洪《肘后備急方》收錄了大量外用膏藥,同時(shí)注明了具體制用方法。唐代《孫真人海上方》記載了應(yīng)用熱敷貼治療小兒夜啼的方法:“朱甲末兒臍上貼,消消清清自然安”,并提出在“無病之時(shí)”用膏摩鹵上及足心,以避“寒心”等未病先防的方法。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">人們?yōu)槭裁礋嶂杂凇盁岑煛?lt;/b></p><p class="ql-block">中醫(yī)認(rèn)為,“寒癥是萬病之始因”。醫(yī)學(xué)研究表明,正常情況下體溫上升1℃,免疫力提高5-6倍。相反體溫降低會削弱免疫力:體溫每下降1℃,免疫力降低30%左右</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">同時(shí),體溫低也意味著新陳代謝不好。</b></p><p class="ql-block">人體有大約60萬億個(gè)細(xì)胞,血液中的白細(xì)胞具有免疫功能,可以識別體內(nèi)的異物,并作出相應(yīng)的免疫應(yīng)答。</p><p class="ql-block">體溫高時(shí),血流速度快,白細(xì)胞就能更加迅速地發(fā)現(xiàn)體內(nèi)異常,把病原體扼殺在搖籃里。反之,基礎(chǔ)代謝率低,體溫下降,血液流速放緩,白細(xì)胞的工作效率也隨之變低。</p> <p class="ql-block">可以看出,良好的免疫系統(tǒng),對外可以快速識別和清除病原體,對內(nèi)可以及時(shí)監(jiān)測并殺死癌細(xì)胞。但是,如果體溫降低,免疫系統(tǒng)反應(yīng)遲鈍、消極怠工,病毒、細(xì)菌、癌細(xì)胞就都有了可乘之機(jī)。</p><p class="ql-block">? 需要注意的是,一天中體溫最低的是凌晨時(shí)段,往往也是死亡高峰期,哮喘、失眠、抑郁癥患者的早醒,也容易發(fā)生在這個(gè)時(shí)段。</p><p class="ql-block">? 現(xiàn)代女性中,由于壓力增加、鍛煉減少、睡眠飲食不規(guī)律等因素,畏寒癥患者增多,有些人則會因?yàn)樾玛惔x率的降低導(dǎo)致皮膚都會變差。</p> <p class="ql-block">而熱療恰恰能彌補(bǔ)體溫不足的缺口,提高全身或局部身體溫度成為舒緩寒冷、淤堵,治療不適部位、加快代謝的良方,因而人們熱衷于“熱療”</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">凡以各種熱源為介質(zhì),將熱直接傳至機(jī)體達(dá)到治療作用的方法,稱為熱療。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">在家怎么正確做熱療?首先,熱療是可以在家做的,但要選對方法。</b></p><p class="ql-block"><b>下面我們來看看缺乏科學(xué)認(rèn)知的新聞:</b></p><p class="ql-block">有些民眾為了做免費(fèi)的“熱療”,便在高溫天烈日暴曬后,躺在公園的水泥地或石雕上進(jìn)行“熱療”,并認(rèn)為讓身體貼在高溫石頭上能祛除體內(nèi)濕氣。</p> <p class="ql-block">對此,醫(yī)生表示:地面上的熱透到人體內(nèi),是有一定依據(jù)的。但這種直接躺到地上的方式容易中暑,體質(zhì)差的人反而起到反效果,經(jīng)過暴曬的石頭表面異常燙,還會被燙傷。</p> <p class="ql-block">近日,常州69歲的繆奶奶因腸胃及腰背一直不好,生活中慣用"保暖養(yǎng)生"。三伏天后,她睡覺仍穿著棉衣,空調(diào)電扇也未打開,致重度中暑。經(jīng)治療,目前已脫離危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">醫(yī)生表示,民間保暖養(yǎng)生的方法有一定道理,但三伏天并不適合,市民需注意解暑降溫。</p><p class="ql-block">因此采用科學(xué)養(yǎng)生才是正確的養(yǎng)生方式。熱療技術(shù)在我國取得飛速發(fā)展,熱療技術(shù)和熱療儀器設(shè)備的研發(fā)也走在國際前沿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">遠(yuǎn)紅外線“溫?zé)岑煼ā?lt;/b></p><p class="ql-block">隨著科技的發(fā)展,新材料的研發(fā)應(yīng)用越來越廣,更多的更方便的熱療方法不斷的出現(xiàn)。2-18微米的遠(yuǎn)紅外線,通過深入人體,與人體水分子達(dá)成同頻共振,引發(fā)溫?zé)嵝?yīng),更適合人體吸收,使用很方便、效果很明顯,越來越受到大眾的喜愛。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)紅外線的溫?zé)嵝?yīng),促使血管和毛細(xì)血管擴(kuò)張,血流速度和淋巴循環(huán)速度加快,能供給細(xì)胞充足的養(yǎng)分、氧氣,細(xì)胞代謝廢物的速度也加快了,細(xì)胞得到了全面的健康。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)紅外線的溫?zé)嵝?yīng)同時(shí)使水分子被活化,加速人體所需要的生物酶的合成,亦可活化蛋白質(zhì)等生物大分子,增強(qiáng)機(jī)體疫功能。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)紅外線是從人體內(nèi)發(fā)熱,提升體溫;而一般的熱輻射是從體表先發(fā)熱,傳導(dǎo)到體內(nèi),而且熱并不太深入。人體內(nèi)部發(fā)熱,向外“逼”出體內(nèi)的寒氣、濕氣,這是遠(yuǎn)紅外線“溫?zé)岑煼ā弊瞠?dú)特的優(yōu)勢。</p> <p class="ql-block">青島東礦生產(chǎn)的碧璽頻譜電熱床墊,高效發(fā)射2-8微米的遠(yuǎn)紅外線有較強(qiáng)的滲透力,具有顯著的溫?zé)嵝?yīng)和共振效應(yīng),它易被物體吸收并轉(zhuǎn)化為物體的內(nèi)能,令人體溫度升高,通過汗水排出體內(nèi)寒濕、毒素,對人體產(chǎn)生良好的理療效果。</p>

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