話梅通常能夠起到助消化的作用，能夠刺激胃酸分泌，從而起到一定的效果，但是也要避免吃得太多。

話梅通常是黃熟梅子經(jīng)過加工腌制而成，含有豐富的維生素以及鈣元素等營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，而且話梅的口感酸甜，還富含天然果酸，吃了以后通常能夠促進(jìn)口腔唾液分泌，并且也能夠促進(jìn)胃酸分泌，能夠促進(jìn)食物的消化，改善消化不良所引起的食欲下降或者是惡心等現(xiàn)象，效果通常是相對比較好的。不能過多食用話梅，避免導(dǎo)致口腔潰瘍、消化不良、腹瀉等不適癥狀，還可能影響牙齒健康。

話梅只能起到輔助調(diào)理，并不能夠達(dá)到治療疾病，潰瘍病、高血壓、糖尿病、肝病患者等人群不適合吃話梅。如果有消化不良比較嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生服用健胃消食片、多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物治療，能夠助消化以及促進(jìn)腸胃蠕動，從而起到一定的作用。

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