葡萄柚

　　葡萄柚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？相信能詳細(xì)說出來的人并不多。葡萄柚是我們生活中常見的水果，但是葡萄柚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些？下面讓康網(wǎng)小編和你一起來看一下葡萄柚的營養(yǎng)價(jià)值有哪些吧。

　　葡萄柚英文名為Grapefruit，Pomelo，具有皮薄，紅果肉等特點(diǎn)。葡萄柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本，是很多家庭早餐必備的水果和飲料，已經(jīng)成為柑橘類水果中消費(fèi)量僅次于甜橙的重要農(nóng)產(chǎn)品。葡萄柚源于亞洲，植于印度，日本，北美與地中海流域的歷史也相當(dāng)長久。主要是因?yàn)樗墓麑?shí)，才被廣為栽種。 葡萄柚對于肌膚具有潔凈與潤澤的功效。它所含的活性成份，如：碳水化合物，氨基酸與果酸，都具有潤澤與深層潔膚的功效，類黃酮能增加毛細(xì)血管壁的滲透性與抵抗力。這些成份所產(chǎn)生的共同作用，讓葡萄柚具有完美的凈化功能。

　　葡萄柚的營養(yǎng)價(jià)值

　　1、葡萄柚味甜，略沖鼻，清新。

　　2、具有增進(jìn)食欲，利尿，美白，強(qiáng)化肝功能，減肥，增強(qiáng)記憶力等功效。

　　3、用于偏頭痛，耳聾，膽結(jié)石，抗蜂窩組織炎，月經(jīng)不調(diào)等癥。

　　4、能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗感染。

　　5、治療毛孔粗大，調(diào)理油膩不潔皮膚。

　　6、振奮精神，舒緩壓力，催眠。

　　7、抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒、使病理現(xiàn)象消散。

　　8、深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實(shí)皮膚跟組織。

　　擴(kuò)展閱讀：葡萄柚適宜人群

　　一般人群皆可食用。

　　葡萄柚影響高血壓藥物的代謝，使高血壓類藥物的濃度減低的速度減緩，從而增強(qiáng)了高血壓類藥物的濃度和作用，服用葡萄柚的患者應(yīng)多監(jiān)測血壓。

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