研究發(fā)現(xiàn)：熱愛工作的人身體更健康

長久以來，人們認(rèn)為對工作過分狂熱有害健康，但最新研究表明，工作狂對健康有益，前提是，你得熱愛自己從事的職業(yè)。

該研究由加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)比迪商學(xué)院和美國北卡羅來納大學(xué)合作開展。研究人員對一家大型跨國金融顧問公司的1277名雇員進(jìn)行問卷調(diào)查，并且結(jié)合其中763人的體檢結(jié)果進(jìn)行綜合分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，熱愛工作的人并不會因為長期加班而出現(xiàn)健康問題，與先前的主流觀念“超時工作會令職場人士患上過動癥，陷入抑郁，甚至可能因長期睡眠不足出現(xiàn)心臟病”大相徑庭。

首席研究員、西蒙弗雷澤大學(xué)比迪商學(xué)院布魯梅惠斯教授指出，參與感是關(guān)鍵因素。具體來說，自愿超時工作，即有參與感的職員，通常不會出現(xiàn)與壓力相關(guān)的健康問題，如頭痛、胃部不適、心臟病和糖尿病等。與之相對，因加班導(dǎo)致心臟病或糖尿病的員工，恰恰是那些工作參與感低于平均水平的職員。不僅如此，在熱愛本職工作的人中，工作狂患病幾率比非工作狂更低。根據(jù)這項研究結(jié)果，布魯梅惠斯教授強(qiáng)調(diào)，每位職場人士都應(yīng)捫心自問：“我為什么要如此努力工作？”她說：“如果是出于熱愛，那就放手去搏。如果不是，那就需要注意身體健康，視情況做出改變?！?▲

（樓林娜）

(責(zé)編：李軼群、楊迪)

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