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簡(jiǎn)便的溫水泡腳方法,可以瘦身哦~

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 22:09

簡(jiǎn)便的溫水泡腳方法,可以瘦身哦~

  如果常以溫水泡腳可促進(jìn)新陳代謝,也可以瘦身哦~~今天生活妙招網(wǎng)小編來(lái)介紹幾種簡(jiǎn)便的溫水泡腳法,跟著學(xué)起來(lái)吧!

     泡腳方法:

     1.鹽泡:溫水中加入2大匙鹽,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。

     2.姜泡:溫水中加入幾塊打扁的老姜,姜有散寒、除濕的作用。

     3.酒泡:溫水中加入1瓶米酒,或用其它酒類,可促進(jìn)血液循環(huán)。

     4.檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預(yù)防感冒。

     5.醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內(nèi)的酸,滋潤(rùn)皮膚。

簡(jiǎn)便的溫水泡腳方法,可以瘦身哦~

  

小叮嚀:

     要準(zhǔn)備大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上,浸泡時(shí)間約30分,若水涼中間可加熱水1~2次。

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