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【泡腳減肥偏方】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 22:29

泡腳減肥偏方

2020-03-27 01:55:50 ?

泡腳減肥偏方

原慶 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院?三甲

你好,每天用熱水泡腳能達到非常好的減肥效果,而且熱水泡腳還能促進身體血液循環(huán),加快脂肪的燃燒。 想要減肥的話,要控制好水溫,通常在30-43度之間。 泡腳減肥的原理就是利用熱水的溫度來提高身體的體溫,促進血液循環(huán),加速人體脂肪的燃燒。 剛開始會有來自腳底的暖意,幾分鐘后,身體就會感到熱呼呼,然后熱氣就會隨血,循環(huán)到身體的每一個角落,累積的舊廢物也會被排出體外。 如此才能驅除體內寒氣,調節(jié)機體內分泌平衡。 不僅可以達到減肥的效果,還可以消除失眠、頭痛、身體不順等癥狀。

2020-03-28 02:05:49

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