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喝冰鎮(zhèn)飲料真的會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎 為什么有的人喝完冰水會(huì)拉肚子

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 23:08

  夏天快來了,又來到了冰鎮(zhèn)飲料的世界,很多人在喝完冷飲以后會(huì)感覺非常爽,但也有一些人喝完會(huì)拉肚子,這是為什么呢?喝冰鎮(zhèn)飲料真的會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎?下面小編就帶來介紹。

  喝冰鎮(zhèn)飲料真的會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎

  喝冰鎮(zhèn)飲料會(huì)引起腎虛,這沒有任何科學(xué)依據(jù)。腎虛是中醫(yī)名詞,說明腎精氣陰陽不足。通常體溫保持相對(duì)穩(wěn)定,本來身體有復(fù)雜的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),主要靠神經(jīng)調(diào)節(jié)支配。當(dāng)體溫持續(xù)性升高時(shí),下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生異常,利用肌肉和肝臟代謝活動(dòng)來為身體補(bǔ)充熱量,或從皮膚和肺部散發(fā)熱量,從而維持體溫平衡。人們喝冰鎮(zhèn)飲料時(shí),經(jīng)過口腔和食管進(jìn)入胃部,溫度已經(jīng)和體溫相差無幾,也就是說喝冰鎮(zhèn)飲料并不會(huì)引起腎虛。但也不能過度貪涼,不然會(huì)傷害消化系統(tǒng),引起消化不良,同時(shí)也易受到細(xì)菌污染,引起急性腸胃炎。

  為什么有的人喝完冰水會(huì)拉肚子

  其實(shí)我們要關(guān)注的一點(diǎn)是喝的水是否衛(wèi)生,而不是它的溫度。喝的水不衛(wèi)生,水中的病菌就有可能會(huì)造成拉肚子的現(xiàn)象。

  就算水的質(zhì)量過關(guān),要知道人和人對(duì)于冷的耐受是不一樣的,這一點(diǎn)可以通過辣來類比,同樣辣度的食物,有的人吃辣就拉肚子,有的人就沒事,冰水也是一樣的道理。

  一喝冰水就拉肚子可能是因?yàn)槟c道平滑肌對(duì)于溫度相對(duì)更加敏感,冰水通過腸道的時(shí)候直接讓腸道發(fā)生了痙攣現(xiàn)象。

  哪幾類人應(yīng)少喝冰水?

  1、經(jīng)常偏頭痛的人

  喝太多水直接刺激神經(jīng),誘發(fā)偏頭痛。本身大腦對(duì)溫度很敏感,隨著血容量增加可擴(kuò)張血管,大量溫暖血液進(jìn)入大腦中來保溫。但血流發(fā)生改變后就會(huì)產(chǎn)生壓力,從而引起偏頭痛。對(duì)于正常人來說,冰水突然進(jìn)入口腔后會(huì)快速收縮頭部和臉部血管,造成顳動(dòng)脈痙攣,使得額頭或太陽穴周圍疼痛,甚至?xí)霈F(xiàn)惡心嘔吐等。

  2、腸胃功能差的人

  身體虛弱消化功能差的人、剛剛做完手術(shù)和患有腸易激綜合癥的患者不能喝冰水,不然會(huì)刺激腸道。突然大量喝冰水會(huì)使得胃部血管快速收縮,阻礙消化液分泌,影響胃腸道蠕動(dòng),甚至造成腸胃不適和腹痛腹瀉。、

  3、老年人

  上了年紀(jì)后脾胃功能減弱,喝太多冰水易引起胃痛和肢體怕冷,有時(shí)也會(huì)造成食欲減退和腹瀉。另外,患有三高、動(dòng)脈粥樣硬化以及冠心病的患者,本身血管功能減弱,血管調(diào)節(jié)能力差,突然受到寒冷刺激會(huì)使得血管快速收縮,進(jìn)而引起心肌梗死、心絞痛和腦梗死。

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