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那些最愛的食物換上了卡路里L(fēng)ogo之后,你還敢吃嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 17:55

??大家平時吃高熱量食物的時候,可能也搞不清楚到底多少熱量,而商品背后標(biāo)注的熱量總是容易被忽略。。

于是有人就創(chuàng)作出一種卡路里L(fēng)ogo,把原來的食物商標(biāo)替換成真實(shí)的卡路里值

所有吃下去的熱量一目了然,對減肥人群來說,簡直正能量滿滿!

要知道,一個成年男人每天最多需要攝入2500大卡,成年女人則是2000大卡

只有一天的攝取量小于消耗量時,才不會胖,但對于不怎么運(yùn)動的人來說,多吃幾口高熱量食物就超標(biāo)了

還是那句,多吃了是要還的。

一包麥當(dāng)勞薯條515大卡

占男人每日攝入量的20%,女人的25%

每次都是這樣,5分鐘吃完,卻用了3個月后悔,不該吃?。?/p>

士力架250大卡

占男人每日攝入量的10%,女人的12.5%

餓了吃運(yùn)動完了吃,能量棒補(bǔ)充起來也是沒底了。。

小小的一根的熱量,卻要甩好久的肉才能消耗掉

一瓶伏特加大卡 1625大卡

占男人每日攝入量的65%,女人的81.25%

一次灌這么一瓶下去也是不大可能。。

但是看一眼一整瓶的熱量,是不是整個人感覺頓時清醒了?!

達(dá)美樂披薩 1680大卡

占男人每日攝入量的67.2%,女人的84%

他家的土豆披薩上面超多蛋黃醬和芝士,基本讓人舔手指的節(jié)奏!

不過吃一頓,可以直接彪好幾斤肥肉。。

BEN&JERRY'S冰激凌 1200大卡

占男人每日攝入量的48%,女人的60%

誰要說哈根達(dá)斯是最好吃的冰淇淋,Ben & Jerry’s肯定第一個不服!

他家倡導(dǎo)健康的冰激凌理念,恩,只是理念而已。。

紅牛 110大卡

占男人每日攝入量的4.4%,女人的5.5%

紅牛說你的能量超乎你想象,其實(shí),它的熱量,也超乎你想象。。

漢堡王皇堡 650大卡

占男人每日攝入量的26%,女人的32.5%

再搭配上薯條算起來,妹子們滿足了每日所需的攝入量的一半!

番茄醬 760大卡

占男人每日攝入量的30.4%,女人的38%

一般人不用擔(dān)心番茄醬吃得超標(biāo),喜歡番茄醬的可能要走個心,吃漢堡薯條的時候,別只顧著光吃番茄醬了!

能多益 4520大卡

占男人每日攝入量的180.8%,女人的225.99%

涂面包、配餅干、還用于甜點(diǎn)烘焙,十足的百搭王,但看到這個值感覺真特么負(fù)能量爆棚!

人家是4520,不是520!

馬麥醬 1500大卡

占男人每日攝入量的60%,女人的75%

英國老干媽,人手一瓶,有人愛它得瘋狂,有人覺得是生化武器

口感復(fù)雜,就不多說了。。

但有了這個卡里路Logo,不喜歡它的人又多了一個討厭的理由

看完這些以后,老實(shí)說,你們還愛哪幾個?


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