低血糖反應(yīng)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 23:13
低血糖反應(yīng)由多種因素引發(fā),如藥物使用不當(dāng)、飲食失調(diào)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、疾病影響及酒精作用等,其發(fā)作時(shí)會(huì)有相應(yīng)癥狀,而及時(shí)且正確的處理,對(duì)緩解癥狀、避免嚴(yán)重后果以及后續(xù)預(yù)防低血糖復(fù)發(fā)極為關(guān)鍵。
1、原因分析
藥物因素:糖尿病患者使用胰島素或降糖藥物劑量過(guò)大,未及時(shí)進(jìn)食或進(jìn)食過(guò)少,是常見(jiàn)原因。飲食因素:長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食、過(guò)度節(jié)食或進(jìn)食不均衡,導(dǎo)致碳水化合物攝入不足,如一些減肥人群,過(guò)度限制主食攝入,容易引發(fā)低血糖。運(yùn)動(dòng)因素:劇烈運(yùn)動(dòng)且未提前增加食物攝入或減少降糖藥物劑量,長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),身體消耗大量能量,若得不到及時(shí)補(bǔ)充,血糖就會(huì)下降。疾病因素:某些疾病如胰島細(xì)胞瘤,會(huì)自主分泌過(guò)多胰島素,使血糖降低;肝腎功能不全影響糖原合成與分解,也可導(dǎo)致低血糖。酒精因素:空腹大量飲酒,酒精抑制肝糖原異生,且酒精代謝過(guò)程中消耗能量,從而引發(fā)低血糖。2、處理方法
一旦發(fā)生低血糖反應(yīng),應(yīng)立即采取措施,如果患者意識(shí)清醒,可迅速給予15-20克含糖食物,能快速升高血糖,之后等待15分鐘,再次測(cè)量血糖,若血糖仍低于3.9mmol/L,則重復(fù)上述措施。若患者已出現(xiàn)意識(shí)不清,切勿強(qiáng)行喂服食物,以免發(fā)生窒息,應(yīng)立即撥打急救電話,并同時(shí)給予胰高血糖素肌肉注射或靜脈注射葡萄糖溶液,快速糾正低血糖狀態(tài),待患者清醒后,再適當(dāng)進(jìn)食以維持血糖穩(wěn)定,并進(jìn)一步查找低血糖原因,調(diào)整治療方案或生活方式,預(yù)防再次發(fā)生低血糖反應(yīng)。患者及家屬應(yīng)熟知應(yīng)對(duì)之策,在糾正低血糖后,還需密切監(jiān)測(cè)血糖變化,調(diào)整生活與治療方式,以保障機(jī)體能量供應(yīng)穩(wěn)定,維持身體健康。
低血糖反應(yīng)的注意事項(xiàng)
嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥,不得擅自增減胰島素或降糖藥物劑量,每次用藥后,務(wù)必按時(shí)進(jìn)食,且飲食量應(yīng)相對(duì)固定,定期監(jiān)測(cè)血糖,尤其是在調(diào)整藥物劑量或飲食結(jié)構(gòu)期間,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)并調(diào)整治療方案。保持規(guī)律進(jìn)餐,避免長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食,合理分配三餐熱量,適當(dāng)增加富含膳食纖維食物的攝入,如全麥面包、蔬菜等,可延緩碳水化合物的吸收,穩(wěn)定血糖水平,但也要注意避免過(guò)度食用高糖、高脂肪食物,防止血糖大幅波動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前要評(píng)估自身血糖水平,若血糖低于5.6mmol/L,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食碳水化合物后再運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)隨身攜帶含糖食物及糖尿病急救卡,注明病情與緊急聯(lián)系人,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn),避免突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般以30-60分鐘為宜。相關(guān)知識(shí)
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