包皮會影響精子質量嗎

對于男性朋友來說，在過性生活的過程中如果達到了高潮，那么就會射精，射精也是懷孕必備的一個過程，只不過是在日常生活中有很多的男性朋友，精子的質量并不是很好，而引起精子質量不好有很多的原因，那么包皮會影響精子質量嗎?

包皮會影響精子質量嗎

精液內含有一種可與青霉素相媲美的抗菌物質--精液胞漿素。精液胞漿素是一種具有獨特功能的蛋白質，此物質一旦進進細胞內部，就可以阻止核糖核酸的合成，從而殺死細菌。從實驗室培養(yǎng)中觀察到，精液胞漿素能殺死葡萄球茵、鏈球菌等多種致病菌。毋庸置疑，假如精液消耗過多，必然會影響體內胞漿的含量，從而使細菌、病毒有機可乘，導致某些疾病的發(fā)生，同樣會對身體造成一定的傷害。

如何提高精子質量

1.多食富含鋅的信物

如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重攝入有助于精子的核酸與蛋白質代謝，并能提高性能力。因為鋅是精子代謝必需的物質，并能增強精子的活力。

2.多吃堅果類食物

堅果中富含歐米茄三脂肪酸，也應多吃，利于精子細胞成長。像花生、核桃、開心果、杏仁等都不錯，每天只需一小把就可以。

3.注意鋅的補充

想提升精子質量，要多補充動物性的食物，這類食物含鋅一般比植物性的食物為多。含鋅較多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。

一天多射精幾次

成年男性一天射精次數(shù)好不要超過三次，一周好不要超過十次，超過這個次數(shù)的話對身體就會造成一定的危害。

包皮會影響精子質量嗎?對于這樣的一個內容有了相應了解之后，在日常的生活中，我們就應該多吃一些能夠改善精子質量的食物，比如說堅果類的食物，同時應該注意鋅的補充，這些內容在生活中一定要重視起來，同時也應該要嚴格的限制自己性交的次數(shù).

男人你留意到包皮垢留下的隱患了嗎

包皮垢在男性包皮過長的情況下，容易產(chǎn)生，這種污垢的存在在，主要是皮脂腺分泌的結果，因為受到包皮過長的困擾，所以在男性包皮不能夠正常上翻的情況下，包皮內側會有包皮垢難以，所以會形成包皮垢，包皮垢的危害很大，主要有：

一、包皮垢可增加感染包皮龜頭炎的幾率，這主要是因為包皮垢容易導致生殖器感染，所以出現(xiàn)炎癥。長期炎癥刺激，會造成陰莖局部組織細胞變性惡化。包皮垢易導致包皮與陰莖頭經(jīng)常發(fā)炎。

二、包皮垢還會引起各種生殖感染疾病，還會增加的傳播幾率，性生活時，容易傳染給性伴侶。包皮垢長期堆積易患上泌尿感染性疾病，可引發(fā)包皮炎、龜頭炎等。

三、包皮垢還會引起男性性功能障礙，這種情況的發(fā)生，比較常見的表現(xiàn)為早泄、性交疼痛等。進而導致男性功能障礙，如陽痿、早泄、射精過快和不射精等。包皮垢易阻礙陰莖正常發(fā)育，如不及時治療易形成小陰莖。

四、包皮垢還會容易通過性交將病菌傳染給女方，還會導致對方出現(xiàn)各種婦科炎癥。致使女方婦科病反復感染久治不愈。過長的包皮內積存大量包皮垢，包皮垢中飽含各類細菌。

五、其實生活中，包皮垢的問題，引發(fā)的一系列疾病，還會引起男性出現(xiàn)不育癥。激陰莖頭引發(fā)癌變：陰莖角、陰莖乳頭狀瘤、尖銳濕疣、陰莖白斑、增殖性陰莖紅斑癥等，此類病變容易轉化為陰莖癌。

為了減少包皮垢的問題，給男性健康帶來的困擾和傷害，建議男性朋友，平時生活中，如果發(fā)現(xiàn)包皮過長的問題，千萬不能等，應該及時去醫(yī)院進行手術治療，以免引起包皮垢帶來更多的傷害。

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包皮過長可能會引發(fā)一些疾病，包皮過長的患者可以考慮切除包皮，割包皮還是到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院做比較好，不正規(guī)的醫(yī)院的治療費用會比較昂貴。正規(guī)的醫(yī)院收費相對合理，同時經(jīng)驗豐富的醫(yī)生也比較多。

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