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居家健身設(shè)備又“上新”

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月29日 18:20

  原標(biāo)題:大器材可折疊 小器材更輕便(引題)

  居家健身設(shè)備又“上新”(主題)

  文/北京青年報(bào)記者 陳斯

  眼下,國內(nèi)不少城市正面對(duì)著新冠疫情的新一輪沖擊,這也讓越來越多的人意識(shí)到了健康的重要性。在疫情防控的大背景下,宅家運(yùn)動(dòng)顯現(xiàn)出其必要性和優(yōu)越性,幫助人們培養(yǎng)自律生活態(tài)度,也因此成為時(shí)下最流行的運(yùn)動(dòng)方式。

  家庭使用面積受限

  健身器材最好“不占地兒”

  如今,宅家運(yùn)動(dòng)既是常態(tài),也是潮流。越來越多的人開始打造屬于自己的家庭健身房或家庭健身角。

  從場(chǎng)景和需求方面來看,硬核健身愛好者傾向于選擇強(qiáng)效健身器械,例如健腹輪、家用動(dòng)感單車、可調(diào)節(jié)啞鈴套裝等,適用于高強(qiáng)度訓(xùn)練。對(duì)于精致運(yùn)動(dòng)群體如瑜伽愛好者、女性上班族來說,加厚加長(zhǎng)健身墊、肌肉按摩泡沫軸瑜伽柱、智能健身鏡等“神器”,則是輕質(zhì)量便捷的氣質(zhì)之選。

  對(duì)于有塑形減脂需求的人群來說,高效鍛煉是他們的主要目標(biāo),從而能在有限的時(shí)間和體能消耗中,有效維持健康體態(tài)。因此常規(guī)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目格外受他們喜愛,無繩球計(jì)數(shù)跳繩、室內(nèi)外成人籃球、輕型初學(xué)者羽毛球拍等裝備,成為熱銷商品。

  曾有媒體報(bào)道,線上健身器械銷售金額占比中,二至四線城市都普遍高于一線,正是與家庭使用面積有關(guān)。因此,大型器材免安裝、可折疊,是不少都市人群選購的重要考慮因素。

  健身單車在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域叫做“功率自行車”,是模擬戶外運(yùn)動(dòng)的有氧健身器材,也被稱為心肺訓(xùn)練器材。今年的迷你款重量?jī)H有3公斤,電池供電無需電源移動(dòng)方便,是家庭健身入門之選。

  可折疊的動(dòng)感單車將健身房的“硬核訓(xùn)練”搬進(jìn)家。快速折疊設(shè)計(jì),簡(jiǎn)單收納不占空間??勘澈头鍪铸R全,椅背可調(diào)節(jié)適合各種身高,舒適度更高。再看可折疊劃船機(jī),和可折疊跑步機(jī)一樣,90度折疊后可直立靠在墻角,輕松置于家居各個(gè)角落。

  考慮到居家使用的場(chǎng)景,除了占地小、易收納之外,還有兩個(gè)特點(diǎn)也值得關(guān)注:第一,防護(hù)性能,如能更有效避免對(duì)膝蓋損傷的劃船機(jī)、橢圓機(jī)等器材更受歡迎;第二,靜音產(chǎn)品是用戶最大訴求。觀察各電商平臺(tái)上的負(fù)面評(píng)價(jià)不難發(fā)現(xiàn),靜音對(duì)于優(yōu)化大型健身器械來說是尤為重要的。

  和好友線上打卡“比拼”

  健身智能化社交化成趨勢(shì)

  健身是一件考驗(yàn)?zāi)土εc恒心的事情。在居家條件下,缺少他人的監(jiān)督與陪伴,要做到自律健身,顯得更加困難。事實(shí)上,居家健身的一大阻力是缺少健身房式的鍛煉氛圍。

  針對(duì)這一現(xiàn)象,已有不少健身品牌在社交化方向上發(fā)力,幫助用戶堅(jiān)持健身。例如某健身平臺(tái),用戶可以添加通訊錄好友,看到其他好友的動(dòng)態(tài)打卡、訓(xùn)練項(xiàng)目、訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)等,這些功能大大提高了單人運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力,并且在類似朋友圈的動(dòng)態(tài)頁面形成良好的社群氛圍,體現(xiàn)健身產(chǎn)品的社交屬性。

  同時(shí),健身器材的智能化,為提升趣味性和準(zhǔn)確度帶來了更多可能。市面上相關(guān)產(chǎn)品包括智能跑步機(jī)、智能健身鏡、智能小啞鈴、智能跳繩、智能動(dòng)感單車等。智能化健身器材通過搭建智能健身平臺(tái),不僅具備健身計(jì)劃制訂、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)采集等功能,還能實(shí)現(xiàn)用戶間的游戲互動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技等。

  一些智能健身器材還能夠個(gè)性化定制健身目標(biāo),查看體能運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。AI教練會(huì)督促訓(xùn)練計(jì)劃的完成,用戶完成不了的動(dòng)作會(huì)被檢測(cè)到,等到完成了才會(huì)進(jìn)入下一個(gè)練習(xí),實(shí)在完成不了也能調(diào)整到可接受的程度,幫助用戶循序漸進(jìn)形成健身習(xí)慣。

  在智能化方面,無論是健身器材企業(yè),還是健身軟件平臺(tái),都認(rèn)同軟硬件結(jié)合的路徑。智能健身器材在提供硬件的同時(shí),都會(huì)配套手機(jī)專用App,可提供線上運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),包括視頻講解、開通直播課程等,注重從視聽角度進(jìn)行體驗(yàn)優(yōu)化。

  一些線上健身平臺(tái)也半路出家做起了硬件。這也表明,通過“硬件+內(nèi)容”的模式,為消費(fèi)者提供更專業(yè)有趣的服務(wù),是目前家庭健身行業(yè)的一大趨勢(shì)。

  居家健身被視為風(fēng)口

  有機(jī)遇也有挑戰(zhàn)

  新冠疫情和技術(shù)升級(jí)的影響下,居家健身被認(rèn)為是一個(gè)風(fēng)口,但越來越多的企業(yè)涌入這片藍(lán)海的同時(shí),也面臨著一定的挑戰(zhàn)。

  從健身大環(huán)境來看,發(fā)達(dá)國家的健身意愿更高,健身人口的滲透率也更高。根據(jù)三體云動(dòng)的統(tǒng)計(jì),2020年我國內(nèi)地健身人口滲透率為5.02%,而同期美國和歐洲的健身人口滲透率分別為15.2%和8.1%。

  從健身時(shí)間來看,很多加班的打工人缺少充足的時(shí)間健身,一時(shí)心血來潮購買的健身器械,也往往因?yàn)楣ぷ鞣泵Χe置。

  從居住環(huán)境來看,發(fā)達(dá)國家人口較少,居住面積普遍較大,有充足的空間來擺放跑步機(jī)等硬件設(shè)施,而部分國人受到居住環(huán)境限制,購買大型健身器械意愿較低。

  不過,這些挑戰(zhàn)似乎沒有澆滅資本的熱情,由于國內(nèi)智能健身賽道的增量市場(chǎng)樂觀,發(fā)展前景廣闊,互聯(lián)網(wǎng)巨頭紛紛進(jìn)軍智能健身市場(chǎng)。

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所屬分類:暴瘦

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