首頁(yè) 知識(shí) 直擊:成都男科醫(yī)院高醫(yī)生說(shuō)成都曙光醫(yī)院教你男性要怎么避免不育？

直擊:成都男科醫(yī)院高醫(yī)生說(shuō)成都曙光醫(yī)院教你男性要怎么避免不育？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2022年08月12日 11:32

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　　相關(guān)醫(yī)院:【成都曙光醫(yī)院·關(guān)注男性健康】成都曙光醫(yī)院坐落于成都市青羊?qū)m旁十字路口、浣花溪畔，由成都衛(wèi)生局審核批準(zhǔn)，集預(yù)防、保健、治療為一體的醫(yī)院。
　　醫(yī)院交通便利、環(huán)境優(yōu)雅、針對(duì)男性疾病、多發(fā)病進(jìn)行研究與治療的男性生殖健康診療機(jī)構(gòu)。
　　男性診療疾病
　　1.泌尿外科：男性專(zhuān)科、泌尿?qū)？?、泌尿疾病等?br>　　2.性功能障礙：勃起不堅(jiān)、早泄、射精障礙、勃起障礙等。
　　3.前列腺疾?。呵傲邢偻?、前列腺炎、前列腺增生等。
　　4.生殖整形：包皮包莖、陰莖發(fā)育不良等。
　　5. 生殖感染：睪丸炎、附睪炎、精囊炎、龜頭炎等。
　　6. 疝氣疾?。盒吼逇?、成人疝氣等。
　　【導(dǎo)診】：成都曙光男科醫(yī)院為了更好的為您服務(wù)，特開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上掛號(hào)系統(tǒng)【來(lái)院請(qǐng)?zhí)崆熬W(wǎng)上預(yù)約··來(lái)院可快捷就診。
　　男人怎樣避免不孕？
　　現(xiàn)在隨著許多人生殖理念的差異。很多人對(duì)男性的不育問(wèn)題非常有意見(jiàn)，其實(shí)男性的不育問(wèn)題確實(shí)是很多人關(guān)心的問(wèn)題，男性也盡量不要以錯(cuò)誤的習(xí)慣使自己不育。到底男性是怎樣避免不孕的呢？
　　男性如何預(yù)防不孕？
　　1 .跟緊身褲說(shuō)再見(jiàn)
　　穿寬松的內(nèi)褲，讓睪丸自由“呼吸”。醫(yī)學(xué)研究表明，緊身褡包括增加睪丸局部溫度殺死精子，降低精子受精能力。特別是夏天和氣候潮濕的時(shí)候。
　　2 .桑拿浴
　　男性精子在35.5~36.5的條件下經(jīng)常發(fā)育，桑拿室的溫度高達(dá)60~70，男性在這樣的環(huán)境中容易出現(xiàn)死精和弱精等疾病，多影響生長(zhǎng)機(jī)能。不生產(chǎn)的男性建議不要經(jīng)常蒸桑拿浴。特別是處于生殖器發(fā)育關(guān)鍵階段的10歲左右的少年。
　　3 .避免性傳染病
　　許多性傳染病如非淋菌性尿道炎等，如不及時(shí)正規(guī)治療，可引起前列腺炎、睪丸炎、輸精管炎和囊腫炎，由這些部位引起的炎癥影響精子的存活、儲(chǔ)存和輸出，引起男性不孕。
　　4 .性生活要適度
　　適度的性生活會(huì)給人帶來(lái)快樂(lè)的心情和體驗(yàn)，但控制頻繁的性行為會(huì)導(dǎo)致生殖器長(zhǎng)期充血引起的功能下降會(huì)降低女性懷孕概率。每次射精精子的總數(shù)都會(huì)下降，所以到達(dá)射精前的水平至少需要48小時(shí)。
　　5 .拒絕“三高”食品
　　控制脂肪肉、油炸食品、巧克力、甜點(diǎn)、碳酸飲料、腌制食品等高脂、高糖、高鹽食品。這些食品不僅能給人帶來(lái)高血壓、糖尿病等，還能降低人的生育能力。
　　6 .多吃新鮮水果和蔬菜
　　人體在代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量的自由基，如果不過(guò)剩的自由基，就會(huì)損傷精子的細(xì)胞膜和DNA，降低精子的受精能力。新鮮水果和蔬菜中含有很多抗氧化維生素，可以保護(hù)生長(zhǎng)能力。
　　7 .忌煙酒
　　長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)引起睪丸萎縮，在睪酮水平上損傷精子使受精能力下降。大量吸煙可減少正常精子數(shù)量，顯著提高精子畸形率。吸煙時(shí)間越長(zhǎng)畸形精子越多，隨著精子數(shù)量的減少精子的活力也減弱。
　　成都曙光男科醫(yī)院溫馨提示：如何避免男性不育，成都曙光男科醫(yī)院主任提醒患者朋友，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這種男性疾病要盡快讓男科醫(yī)院接受診斷，平時(shí)調(diào)理心情愉快情緒穩(wěn)定，積極樂(lè)觀情緒和平日長(zhǎng)期鍛煉使我們病情迅速好轉(zhuǎn)，不健康生活和飲食。
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所屬分類(lèi)：懷孕